Tacos low carb con giaca Accanto a tofu, tempeh & Co. anche il jackfruit rappresenta un valido sostituto della carne. Con le giuste spezie la giaca può avere un sapore simile a quello del pulled chicken, e diventare, quindi, un ingrediente perfetto per dei tacos. Sorprendi i tuoi amici con questa straordinaria ricetta per un fingerfood vegano.
OMELETTE PRIMAVERILE Il classico salvacena per le giornate in cui abbiamo poco tempo. Se aggiungi all’omelette i nostri Fiocchi di soia rendi il piatto più proteico!
DATTERI AL BURRO DI ARACHIDI Ti dimostriamo che un buono snack può essere anche clamorosamente semplice. Sei in preda all’abbiocco pomeridiano e hai bisogno di uno slancio energetico? Agguanta il burro di arachidi e qualche dattero!
MACEDONIA DI FRUTTA CON SALSA DI MARACUJA La macedonia non deve essere per forza noiosa, diversi tipi di frutta e di erbe aromatiche le danno quel tocco in più, il condimento giusto le conferisce freschezza e i nostri Crunchy Fruits una croccantezza nuova.
TAPENADE Ti sei messo comodo sul divano con i tuoi amici e le bibite sono già fredde, manca solo lo spuntino adatto. Mettiti in viaggio verso il sud della Francia con questa salsa di olive aromatica. Perfetta con il nostro pane proteico croccante.
LIMONATA ALLO ZENZERO Un’idea semplicissima per preparare una bevanda dissetante nei giorni più afosi. Zero calorie, pura freschezza.
LIMONATA CON SEMI DI CHIA E FRUTTI DI BOSCO Una bevanda non solo rinfrescante ma che ti fornisce anche tante sostanze nutritive preziose grazie ai semi di chia, ricchi di proteine e omega 3.
UOVA PICCANTI IN SALSA DI POMODORO Anche nota come huevos rancheros e uova in purgatorio, la ricetta si basa su uova immerse in una salsa di pomodoro piccante con erbette fresche. Nel mondo arabo questo piatto tradizionale viene di solito preparato in una padella di ghisa o in una tajine di terracotta e servito col pane pita e una salsa speziata.
BARRETTE PALEO MIX DI NOCI Le barrette a base di muesli che compriamo al supermercato spesso nascondono una grande quantità di zucchero. Questa ricetta delle barrette paleo contiene solo ingredienti naturali e puoi regolare tu il grado di dolcezza.
ZUPPA DI ZUCCA VEGANA E RAW Mangiare la zucca cruda? Se è hokkaido, non c’è problema! Assicurati che il tuo mixer sia abbastanza potente da risucire a frullarla.
ACQUA ALLO ZENZERO E LIMONE Bevanda estiva rinfrescante e ipocalorica. Ideale per tutti quelli che trovano l’acqua troppo noiosa.
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