Acqua aromatizzata con aceto di mele e limone

rinfrescante e ipocalorica

acqua aromatizzata con aceto di mele e limone
Obiettivo Dimagrimento
Tempo totale 5 mins
Difficoltà Veloci
Valori nutrizionali (per porzione)
kcal 50
Proteine 1 g
Grassi 1 g
CARBOIDRATI 6 g
Ingredienti …

1 persona

Lista della spesa

150 ml acqua (frizzante o naturale)
1 limone, il succo
1 manciata cubetti di ghiaccio (facoltativi)
fette di limone, menta fresca

Acqua aromatizzata con aceto di mele e limone

rinfrescante e ipocalorica

Sviluppo delle ricette e Content editor
Candy è la nutrizionista dietro alle nostre deliziose ricette fitness. Grazie ai suoi studi e alle sue esperienze personali, sa esattamente come creare ricette sane ed equilibrate.
A volte bere abbastanza liquidi durante la giornata è più facile a dirsi che a farsi, eppure ha un effetto davvero positivo sul benessere del nostro corpo. Se in generale ti risulta difficile idratarti a sufficienza, prova a preparare le tue bevande in modo più accattivante. La nostra ricetta per questa rinfrescante acqua aromatizzata ha un doppio vantaggio: ti idrata e allo stesso tempo ti fornisce preziose sostanze nutritive a base di aceto di mele, limone e semi di chia.

Preparazione

  • Versare tutti gli ingredienti in una caraffa o in un bicchiere grande.
  • Gustare l'acqua infusa direttamente con cubetti di ghiaccio o metterla in frigorifero per almeno 30 minuti.
  • Buon appetito!
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