Obiettivo Dimagrimento

Tempo totale 5 mins

Difficoltà Veloci

Valori nutrizionali (per porzione)

kcal 50

Proteine 1 g

Grassi 1 g

CARBOIDRATI 6 g

Ingredienti …

1 persona persone

Lista della spesa

330 ml Sparkling Vinegar Water al gusto di mela

Sparkling Vinegar Water al gusto di mela

Raffinato gusto dry, freschezza Feelgood

4.3/5

2,69 €

330 ml
(8,15 €/1000 ml)

150 ml acqua (frizzante o naturale)

1 cucchiaino Semi di Chia bianchi

Semi di Chia bianchi

Semi bianchi per un maggior apporto di fibre.

4.7/5

9,99 €

250 g
(4,00 €/100g)

1 limone, il succo

1 manciata cubetti di ghiaccio (facoltativi)

fette di limone, menta fresca

Scopri la Sparkling Vinegar Water

Acqua aromatizzata con aceto di mele e limone

rinfrescante e ipocalorica

Di: Candy Lexa

Sviluppo delle ricette e Content editor

Candy è la nutrizionista dietro alle nostre deliziose ricette fitness. Grazie ai suoi studi e alle sue esperienze personali, sa esattamente come creare ricette sane ed equilibrate.

Bio dell'autore

Perché fidarsi di noi

A volte bere abbastanza liquidi durante la giornata è più facile a dirsi che a farsi, eppure ha un effetto davvero positivo sul benessere del nostro corpo. Se in generale ti risulta difficile idratarti a sufficienza, prova a preparare le tue bevande in modo più accattivante. La nostra ricetta per questa rinfrescante acqua aromatizzata ha un doppio vantaggio: ti idrata e allo stesso tempo ti fornisce preziose sostanze nutritive a base di aceto di mele, limone e semi di chia.

Preparazione

Versare tutti gli ingredienti in una caraffa o in un bicchiere grande.
Gustare l'acqua infusa direttamente con cubetti di ghiaccio o metterla in frigorifero per almeno 30 minuti.
Buon appetito!

Body Check gratuito

Vuoi migliorare la tua alimentazione? Il nostro Body Check ti dà una mano.

Calcolo dell'IMC personale
Consigli nutrizionali utili
Prodotti adatti al tuo obiettivo

Inizia ora