Acqua aromatizzata con aceto di mele e limone

rinfrescante e ipocalorica

acqua aromatizzata con aceto di mele e limone
Obiettivo Shape
Tempo totale 5 mins
Difficoltà Veloci
Valori nutrizionali (per porzione)
kcal 50
Proteine 1 g
Grassi 1 g
CARBOIDRATI 6 g
Ingredienti …

1 persone

Lista della spesa

330 ml Sparkling Vinegar Water al gusto di mela
Sparkling Vinegar Water al gusto di mela
Sparkling Vinegar Water al gusto di mela
Raffinato gusto dry, freschezza Feelgood
4.3/5
2,69 €
330 ml
(8,15 €/1000 ml)
150 ml acqua (frizzante o naturale)
1 cucchiaino Semi di Chia bianchi
Semi di Chia bianchi
Semi di Chia bianchi
Semi bianchi per un maggior apporto di fibre.
4.7/5
9,99 €
250 g
(4,00 €/100g)
1 limone, il succo
1 manciata cubetti di ghiaccio (facoltativi)
fette di limone, menta fresca

Acqua aromatizzata con aceto di mele e limone

rinfrescante e ipocalorica

Sviluppo delle ricette e Content editor
Candy è la nutrizionista dietro alle nostre deliziose ricette fitness. Grazie ai suoi studi e alle sue esperienze personali, sa esattamente come creare ricette sane ed equilibrate.
A volte bere abbastanza liquidi durante la giornata è più facile a dirsi che a farsi, eppure ha un effetto davvero positivo sul benessere del nostro corpo. Se in generale ti risulta difficile idratarti a sufficienza, prova a preparare le tue bevande in modo più accattivante. La nostra ricetta per questa rinfrescante acqua aromatizzata ha un doppio vantaggio: ti idrata e allo stesso tempo ti fornisce preziose sostanze nutritive a base di aceto di mele, limone e semi di chia.

Preparazione

  • Versare tutti gli ingredienti in una caraffa o in un bicchiere grande.
  • Gustare l'acqua infusa direttamente con cubetti di ghiaccio o metterla in frigorifero per almeno 30 minuti.
  • Buon appetito!
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