Impasto per biscotti proteico e vegano al cucchiaio

2 diverse varianti dell'hummus dolce

Impasto per biscotti vegano
Obiettivo Sviluppo muscolare
Tempo totale 10 mins
Difficoltà Veloci
Valori nutrizionali (per porzione)
kcal 200
Proteine 15 g
Grassi 9 g
CARBOIDRATI 14 g
Ingredienti …

5 persone

Lista della spesa

400 g ceci
40 g Just Arachidi, Cacao & Datteri
Just Arachidi, Cacao & Datteri
Just Arachidi, Cacao & Datteri
Una deliziosa crema spalmabile alle noci, genuina e bio
3.9/5
5,99 €
200g
(3,00 €/100g)
40 g stevia
40 g farina di arachidi
15 g Proteine vegane cioccolato
Proteine vegane cioccolato
Proteine vegane cioccolato
100% proteine vegetali
3.7/5
29.9900
600 g
()
15 g Proteine Vegane Gusto Cookie Dough
Proteine Vegane Gusto Cookie Dough
Proteine Vegane Gusto Cookie Dough
Il potere vegano vegetale al 100%
3.7/5
29,99 €
750g
(39,99 €/1kg)
1 cucchiaino cacao in polvere
40 g gocce di cioccolato, senza zucchero

Impasto per biscotti proteico e vegano al cucchiaio

2 diverse varianti dell'hummus dolce

Di: Anne-Sophie Hoffman
La parte migliore del fare i biscotti in casa? Spizzicare l’impasto prima ancora che entri in forno. Sfortunatamente, uno spuntino con il cookie dough crudo spesso finisce col far venire il mal di pancia. Con il nostro impasto per biscotti vegano da mangiare a cucchiaiate, invece, tutto questo appartiene al passato! Ricco di proteine, super cremoso e irresistibilmente delizioso, il nostro cookie dough (alias hummus dolce) è uno snack ideale per aiutarti a sviluppare i muscoli. E per non farti annoiare, abbiamo pronte due varianti diverse!

Preparazione

  • Ingredienti:
    400 g di ceci
    Ridurre finemente i ceci con un frullatore.
  • Ingredienti:
    40 g Just Arachidi, Cacao & Datteri, 40 g di farina di arachidi, 40 g di stevia
    Aggiungere la crema spalmabile alle noci, la farina di arachidi e la stevia. Mescolare bene.
  • Dividere l'impasto per biscotti in due ciotole.
  • Ingredienti:
    1 cucchiaino di cacao in polvere, 15 g Proteine vegane cioccolato
    Per l'impasto per biscotti al cioccolato e arachidi: aggiungere il cacao in polvere e le Proteine Vegane al cioccolato. Mescolare bene.
  • Ingredienti:
    20 g di gocce di cioccolato
    Aggiungere metà delle gocce di cioccolato senza zucchero e mescolare il tutto.
  • Ingredienti:
    15 g Proteine Vegane Gusto Cookie Dough, 20 g di gocce di cioccolato
    Per l'impasto per biscotti alle gocce di cioccolato: aggiungere le Proteine Vegane al Cookie Dough e le gocce di cioccolato rimanenti. Mescolare bene.
  • Buon appetito!

Suggerimento: impasto per biscotti da regalare

Metti il cookie dough in un bel barattolo di marmellata o in un barattolo per conserve e otterrai un dolce pensiero da regalare. Preferisci prendere a morsi il tuo impasto per biscotti? Allora prova la nostra ricetta del Cookie Dough Fudge. Deliziosa e 100% vegan!
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