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Magazine / Trend/Caratteristiche / Senza frutta secca

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298 Ricette

Blueberry Protein Scones

Scones proteici ai mirtilli

45 mins
    veloci
Queste soffici focaccine proteiche ai mirtilli sono un gustoso spuntino pomeridiano da consumare con tè e marmellata. Facili da preparare e ricche di sapore grazie alle proteine in polvere alla vaniglia, alla scorza di limone e ai mirtilli congelati.
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Cheesecake al cioccolato al forno ad alto contenuto proteico con fragole

Cheesecake al cioccolato al forno

50 mins
    veloci
Una cremosa cheesecake al cioccolato al forno che non delude mai. Si basa sulle cheesecake basche senza crosta, ma usa del formaggio spalmabile light e dello yogurt greco per garantire un contenuto di grassi inferiore. Il cioccolato fuso e le proteine in polvere al cioccolato gli conferiscono un sapore simile a un brownie.
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Ghiaccioli di yogurt e lamponi

Ghiaccioli di yogurt e lamponi ad alto contenuto proteico

60 mins
    veloci
Questi semplici ghiaccioli di yogurt e lamponi sono un modo delizioso per aumentare la tua assunzione di proteine. Sono ideali per rinfrescarsi in estate o dopo un’intensa sessione di allenamento. Per questa delizia fruttata e cremosa abbiamo usato una combinazione di lamponi surgelati e di Proteine Whey al lampone con un filo di cioccolato bianco.
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pasta fredda con tonno - insalata di pasta al tonno ad alto contenuto proteico in una ciotola

Pasta fredda con tonno ad alto contenuto proteico

20 mins
    veloci
Una facile insalata di pasta ad alto contenuto proteico con tonno, pomodori e rucola. Perfetta come pranzo al sacco e con i sapori del Mediterraneo.
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Pollo arrosto con verdure primaverili

Pollo arrosto al limone e timo con verdure primaverili

90 mins
    media
Questo pollo arrosto con verdure primaverili è insaporito da una salsa a base di limone, timo e semi di finocchio per un sapore fresco e originale. Servito con un purè di patate cremoso, arricchito con olio d’oliva e le nostre Proteine Whey al gusto neutro.
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hummus di carote

Hummus di carote arrostite

20 mins
    veloci
Come crema da spalmare sul pane proteico, come pezzo forte in un wrap di falafel, o come componente proteica in una bowl di verdure, l’hummus trova spazio nei nostri piatti quasi ogni giorno. Amiamo far risaltare la crema di ceci grazie a diversi colori, per questo frulliamo insieme le carote arrostite al forno e i
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Ricotta vegana

Ricotta vegana

10 mins
    veloci
Che sia sulla pasta, sul pane o sull’insalata, la ricotta per noi è sempre un vero pezzo forte. Ma nella nostra ricetta non troverete latte di mucca, né di pecora. Il nostro formaggio fresco fatto in casa, infatti, è completamente vegano. Come fa il nostro formaggio vegano a essere così cremoso? Attraverso la combinazione di
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Ciambelle al forno con marmellata di lamponi e semi di chia

Ciambelle al forno con marmellata di lamponi e semi di chia

50 mins
    veloci
Carnevale è dietro l’angolo e le ciambelle non possono mancare!
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Dumpling con ripieno di carote e zenzero

Dumpling proteici con ripieno di carote e zenzero

90 mins
    media
Armàti di delicatezza e precisione, prepariamo i nostri dumpling in casa!
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Ravioli cinesi con funghi e tofu

Ravioli cinesi proteici con funghi e tofu

60 mins
    veloci
Piccoli e proteici, questi dumpling sono lo snack ideale per tutti i buffet!
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Smoothie bowl rinfrescante allo zenzero e mango

Smoothie bowl rinfrescante allo zenzero e mango

10 mins
    veloci
Inizia la giornata con la nostra smoothie bowl allo zenzero e mango e avrai una colazione fruttata e rinfrescante, l’ideale per svegliarsi col piede giusto!
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Smoothie bowl al cioccolato e cocco

Smoothie bowl al cioccolato e cocco

10 mins
    veloci
Chiudi gli occhi, impugna il cucchiaio e ti sentirai come in spiaggia, grazie alla nostra smoothie bowl al cioccolato e cocco: fruttata, rinfrescante e super cremosa!
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