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Magazine / Tempo impiegato / oltre 45 min.

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Trend/Caratteristiche 999

Low carb

Alto contenuto proteico

Paleo

Vegetali crudi

Con carne

Vegano

Vegetariano

Senza glutine

Senza lattosio

Con poco zucchero

Senza frutta secca

Tempo impiegato 999

max. 15 min.

max. 30 min.

max. 45 min.

oltre 45 min.

Difficoltà 999

Facile

Media

Sì

no

388 Ricette

Gelato cookie dough proteico alla vaniglia

Gelato cookie dough proteico alla vaniglia

Gelato cookie dough aromatizzato alla vaniglia, senza cottura e ad alto contenuto proteico. La base è composta da yogurt greco magro, proteine del siero di latte alla vaniglia e gelatina, per ottenere un composto cremoso e omogeneo. Il tutto viene congelato e poi frullato in un robot da cucina in modo da ottenere la consistenza

Pulled Chicken Tacos with homemade high protein tortillas and red cabbage slaw

Tacos di pollo arrosto sfilacciato

Prova questi tacos di pulled chicken la prossima volta che hai voglia di cibo messicano. Con tortillas fatte in casa e salsa di pomodoro speziata, sono perfette per una cena piacevole per te e i tuoi amici.

Cheesecake al cioccolato al forno ad alto contenuto proteico con fragole

Cheesecake al cioccolato al forno

Una cremosa cheesecake al cioccolato al forno che non delude mai. Si basa sulle cheesecake basche senza crosta, ma usa del formaggio spalmabile light e dello yogurt greco per garantire un contenuto di grassi inferiore. Il cioccolato fuso e le proteine in polvere al cioccolato gli conferiscono un sapore simile a un brownie.

Hummus di cavolfiore con cracker ad alto contenuto proteico e crudités

Hummus di cavolfiore

Un morbido hummus di cavolfiore che ha il sapore di quello classico ma viene preparato senza i ceci. Servilo con dei cracker proteici e delle verdure fresche e avrai uno snack gustosissimo!

Pollo arrosto con verdure primaverili

Pollo arrosto al limone e timo con verdure primaverili

Questo pollo arrosto con verdure primaverili è insaporito da una salsa a base di limone, timo e semi di finocchio per un sapore fresco e originale. Servito con un purè di patate cremoso, arricchito con olio d’oliva e le nostre Proteine Whey al gusto neutro.

torta di fragole vegana

Torta di fragole vegana

La nostra torta di fragole vegana ha un twist di pink gin analcolico: un dessert primaverile leggermente diverso!

Ciambelle al forno con marmellata di lamponi e semi di chia

Ciambelle al forno con marmellata di lamponi e semi di chia

Carnevale è dietro l’angolo e le ciambelle non possono mancare!

Torta no-bake al cioccolato e pistacchio

Torta no-bake al cioccolato e pistacchio

Cremosa, croccante e a base vegetale, la nostra torta al cioccolato e pistacchio è un sogno di dolcezza!

Dumpling con ripieno di carote e zenzero

Dumpling proteici con ripieno di carote e zenzero

Armàti di delicatezza e precisione, prepariamo i nostri dumpling in casa!

Ravioli cinesi con funghi e tofu

Ravioli cinesi proteici con funghi e tofu

Piccoli e proteici, questi dumpling sono lo snack ideale per tutti i buffet!

Torta tiramisù vegana

Torta tiramisù vegana e analcolica

Una soffice base di pan di spagna incontra dell’aromatico caffè. In questa ricetta trasformiamo il più classico dei dolci italiani in una torta ricca di proteine e assolutamente instagrammabile. Il tutto senza alcol.

Quiche vegana agli spinaci e funghi

Quiche vegana agli spinaci e funghi

Una quiche agli spinaci senza uova? Ti mostriamo come preparare questo classico in versione vegana.

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