Salta al contenuto
foodspring Magazine
  • Ricette
  • Workouts
  • Articoli
    • Dimagrire
    • Sviluppo muscolare
    • Stile di vita sano
  • Body check
    • Calcolatore IMC
    • Calcolatore delle calorie
    • Calcolatore dei macronutrienti
  • Shop
Shop

Magazine / Trend/Caratteristiche / Senza glutine

Filtro -
Cancella filtro
Filtro
Obiettivo 999
Pasto 999
Trend/Caratteristiche 999
Tempo impiegato 999
Difficoltà 999
video 999

462 Ricette

Patate dolci al forno

Patate dolci al forno con salsa proteica cremosa

40 mins
    veloci
Queste patate al forno vengono servite con una salsa cremosa a base di yogurt e proteine whey in polvere, e aromatizzate con paprica affumicata e aglio.
Leggi
Lava cake al cioccolato

Lava cake al cioccolato

30 mins
    media
Niente può battere una lava cake al cioccolato per dessert. Abbiamo addirittura migliorato la versione classica aggiungendo un cucchiaio della nostra Crema Proteica alla nocciola per una dose extra di cioccolato. Prova a servire con un cucchiaio di yogurt: la sua nota acidula smorza leggermente la dolcezza.
Leggi
Ghiaccioli di yogurt e lamponi

Ghiaccioli di yogurt e lamponi ad alto contenuto proteico

60 mins
    veloci
Questi semplici ghiaccioli di yogurt e lamponi sono un modo delizioso per aumentare la tua assunzione di proteine. Sono ideali per rinfrescarsi in estate o dopo un’intensa sessione di allenamento. Per questa delizia fruttata e cremosa abbiamo usato una combinazione di lamponi surgelati e di Proteine Whey al lampone con un filo di cioccolato bianco.
Leggi
Beans on toast

Beans on toast: fagioli neri in salsa chipotle serviti su pane tostato

20 mins
    veloci
Una versione speziata del classico piatto britannico “beans on toast”: fagioli neri in salsa chipotle con pico de gallo e feta sbriciolata. Il tutto servito su una fetta croccante di Pane Proteico tostato.
Leggi
uUn vassoio di nachos di cavolfiore

Nachos di cavolfiore

60 mins
    media
Questi nachos di cavolfiore sono perfetti per preparare un piatto unico semplice e veloce. Abbiamo aggiunto del pollo sminuzzato, un po’ formaggio e dei fagioli neri, che vengono riscaldati fino a quando diventano belli dorati. Come condimento usiamo dello yogurt rinfrescante, salsa piccante e una crema a base di coriandolo e anacardi.
Leggi
Panino proteico per la colazione

Panino per la colazione ad alto contenuto proteico

60 mins
    media
Questo panino per la colazione ha tutto ciò che si può desiderare per iniziare la giornata nel modo giusto: morbido pane, un uovo fritto con tuorlo che cola, purea di avocado, pancetta e spinaci.
Leggi
ciotole di zuppa di carote, zenzero e citronella con coriandolo e lime

Zuppa di carote arrostite, zenzero e citronella

30 mins
    veloci
Questa zuppa di carote arrostite e zenzero ha un gusto davvero tosto grazie alla pasta di curry rosso tailandese, la citronella e le foglie di Kaffir lime. La tostatura delle carote aiuta ad ammorbidirle e le rende più dolci e dense, creando una zuppa più cremosa. Abbiamo aggiunto alcune delle nostre Proteine Whey in polvere
Leggi
Hummus di cavolfiore con cracker ad alto contenuto proteico e crudités

Hummus di cavolfiore

60 mins
    veloci
Un morbido hummus di cavolfiore che ha il sapore di quello classico ma viene preparato senza i ceci. Servilo con dei cracker proteici e delle verdure fresche e avrai uno snack gustosissimo!
Leggi
rösti di sedano rapa con ragu di maiale

Rösti di sedano rapa

45 mins
    veloci
Questi rösti di patate e sedano rapa sono croccanti e saporiti. Si sposano benissimo con un semplice ragù di maiale e pomodoro, per creare una cena salutare e sostanziosa.
Leggi
Pollo arrosto con verdure primaverili

Pollo arrosto al limone e timo con verdure primaverili

90 mins
    media
Questo pollo arrosto con verdure primaverili è insaporito da una salsa a base di limone, timo e semi di finocchio per un sapore fresco e originale. Servito con un purè di patate cremoso, arricchito con olio d’oliva e le nostre Proteine Whey al gusto neutro.
Leggi
Artischocken Dip

Crema di carciofi e spinaci

15 mins
    veloci
Maionese e ketchup possono fare le valigie! D’ora in poi godiamoci le verdure grigliate accompagnate dalla nostra salsa di spinaci e carciofi. Gli anacardi e il formaggio quark a basso contenuto di grassi rendono questo dip vegetariano particolarmente cremoso: una delizia che non dovrebbe mancare in nessun barbecue!
Leggi
hummus di carote

Hummus di carote arrostite

20 mins
    veloci
Come crema da spalmare sul pane proteico, come pezzo forte in un wrap di falafel, o come componente proteica in una bowl di verdure, l’hummus trova spazio nei nostri piatti quasi ogni giorno. Amiamo far risaltare la crema di ceci grazie a diversi colori, per questo frulliamo insieme le carote arrostite al forno e i
Leggi
  • 1
  • 2
  • 3
  • …
  • 39
  • »
Foodspring Logo
Azienda
  • Team editoriale
  • Filosofia
  • Shop online
  • Servizio clienti
Scopri
  • Consigli
  • Ricette fitness
  • Workouts
  • Body check
Social
  • Instagram
  • Facebook
  • Youtube
  • Pinterest
  • TikTok

© foodspring – finest fitness food

  • Colophon
  • CCG
Consulenza e Servizio
Spedizione gratuita per ordini a partire da 50 €
Paese / LinguaPaese / Lingua
logo
Shop
Ricette
Articoli
Workouts
Coach
Body Check
Ricerca
logo
Shake Proteici
Barrette
Snack
Integratori
Aminoacidi
Impasti & preparati
Creme spalmabili
Muesli & Porridge
Tutti i prodotti