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coconut citrus protein shake

Frullato proteico al cocco e agrumi

Un trucco interessante per questo frullato proteico al cocco e agrumi consiste nel frullare un’arancia sbucciata e congelata, che non solo aggiunge ulteriori fibre ma rende la bevanda fresca, densa e cremosa, senza bisogno di ghiaccio, che potrebbe invece diluirne il sapore. Le Proteine Whey al cocco croccante donano a questo smoothie un sapore tropicale, […]

Protein ricciarelli

Ricciarelli proteici

Un biscotto morbido a base di mandorle e albumi d’uovo, aromatizzato con un pizzico di scorza d’arancia, scorza di limone ed estratto di mandorle. In questi ricciarelli proteici utilizziamo anche le nostre Proteine Whey che aggiungono un leggero sapore di vaniglia. Per spolverare l’impasto dei biscotti usiamo una miscela di Whey e zucchero a velo […]

Biscotti mezzaluna al pistacchio e mandorle

Biscotti mezzaluna al pistacchio e mandorle

Semplici biscotti mezzaluna alle mandorle ricoperti da scaglie verdi di pistacchio tritato. Il sapore dell’olio di cocco armonizza alla perfezione con la frutta secca di questi dolcetti natalizi. Sono perfetti da gustare insieme a un buon caffè o a una cioccolata calda.

chocolate hazelnut protein biscotti on a plate with a cup of coffee

Biscotti proteici alle nocciole e cioccolato

Questi biscotti proteici alle nocciole e cioccolato, perfetti da inzuppare nel caffè, sono un modo delizioso per fare il pieno di cioccolato. Con pezzetti di nocciole croccanti e proteine del siero del latte al cioccolato: una combinazione di sapori perfetta che conosciamo e amiamo! Se li preferisci più sottili, tagliali a fette di 5 mm […]

Pancake al forno

Pancake al forno con mirtilli e mandorle

Se non vuoi stare ai fornelli a girare i pancake, prova questa ricetta e cuocili nel forno! La pastella è veloce da preparare e diventa un pancake all’americana, soffice e spesso. L’utilizzo della nostra Avena Istantanea nell’impasto aumenta il contenuto di fibre e mantiene l’umidità. Inoltre, mescoliamo le Proteine Whey alla vaniglia (ma puoi usare […]

Torta con farina di avena al cioccolato e banana

Torta con farina di avena al cioccolato e banana

Se sei del team “colazione dolce”, hai trovato la ricetta perfetta per te! Utilizzando la nostra Avena Istantanea otteniamo una pastella che, una volta cotta, avrà la consistenza soffice di una torta. Con le Proteine Whey alla banana, una banana schiacciata e una spalmata di Crema Proteica alle nocciole completiamo l’opera.

blueberry cheesecake toast with foodspring blueberry cheesecake whey protein

Toast alla cheesecake ai mirtilli

Ispirato al trend dei toast allo yogurt di TikTok, questo toast alla cheesecake è una deliziosa variante. Aromatizzato con le nostre Proteine Whey gusto cheesecake ai mirtilli e guarnito con mirtilli cotti, è un vero e proprio dessert.

Frappè proteico al pumpkin spice latte

Frappè proteico al pumpkin spice latte

Quando arriva l’autunno è il momento di assaporare il confortante sapore della zucca! Come bevanda rinfrescante se il clima è ancora caldo, questo frappè proteico al Pumpkin Spice Latte è un’ottima scelta. Realizzato con purea di zucca, le nostre Whey al pumpkin spice latte, caffè e ghiaccio, e frullato fino a ottenere la giusta morbidezza. Abbiamo […]

Pasta con pollo al pesto di avocado

Pasta con pollo al pesto di avocado (ad alto contenuto proteico)

Dopo aver preparato questo pesto cremoso e proteico con basilico, parmigiano e avocado, non tornerai più indietro! La ricetta della pasta con pollo al pesto di avocado ti permette di preparare una cena originale. Scegliere una pasta a base di lenticchie o ceci è un modo molto semplice per aumentare il contenuto proteico (inoltre, se […]

Biscotti proteici no-bake al cioccolato e avena

Biscotti proteici no-bake al cioccolato e avena

Quando hai voglia di dolce ma non vuoi accendere il forno, scegli questi facili biscotti proteici senza cottura. Le Proteine Whey al cioccolato e il Burro d’arachidi formano la base del sapore, mentre l’avena e il miele forniscono una consistenza morbida e golosa.

pina colada shape shake

Shape Shake alla piña colada

Quando hai voglia di un drink cremoso e tropicale, prova questo Shape Shake alla piña colada! Il nostro Shape Shake 2.0 al cocco fornisce una base morbida e gustosa e, con una goccia di aroma al rum e qualche pezzetto di ananas congelato, ti sembrerà di sorseggiare un cocktail (senza l’alcol!). Mescolare dei cubetti di […]

Protein Peanut Butter Chocolate Bars

Barrette proteiche al cioccolato e burro d’arachidi

In queste barrette proteiche al cioccolato e burro d’arachidi troverai dei croccanti cornflakes tritati, insieme alle Proteine Whey al caramello e al burro di arachidi: una combinazione che ha tutto il sapore delle barrette americane butterfingers. Questa ricetta si prepara rapidamente e per il tocco finale basta immergere rapidamente le barrette nel cioccolato fondente e […]