Dessert Archives - foodspring Magazine

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Protein bar rocky road with almonds and marshmallows, sliced

Barretta proteica Rocky Road

Barretta proteica fatta in casa Rocky Road! Una base di cioccolato fondente ripiena di marshmallow, mandorle tostate e barrette proteiche tritate per una delizia croccante e gommosa. Facilissima da preparare e perfetta per soddisfare qualsiasi voglia di cioccolato.

Lemon Mango Tart sliced on a plate

Crostata al limone e mango

Una crostata al limone e mango con un cuore cremoso e morbido e una frolla croccante. Il ripieno è piacevolmente aspro, grazie alla scorza e al succo di limone fresco. Il tocco tropicale al mango deriva dall’aggiunta nel ripieno delle nostre Proteine Whey gusto mango che lo rendono più dolce e consistente.

peaches and cream crepes

Crêpes alle pesche e panna (ad alto contenuto proteico)

Se hai delle pesche non ancora mature, puoi utilizzarle saltandole in un filo di sciroppo d’acero. Queste sottili crêpes proteiche fatte con le Proteine Whey alla vaniglia e l’Avena Istantanea sono piegate e farcite di yogurt greco leggermente addolcito con la nostra Crema Proteica al cocco. Perfette sia a colazione che come dessert!

Protein Peanut Butter Chocolate Bars

Barrette proteiche al cioccolato e burro d’arachidi

In queste barrette proteiche al cioccolato e burro d’arachidi troverai dei croccanti cornflakes tritati, insieme alle Proteine Whey al caramello e al burro di arachidi: una combinazione che ha tutto il sapore delle barrette americane butterfingers. Questa ricetta si prepara rapidamente e per il tocco finale basta immergere rapidamente le barrette nel cioccolato fondente e […]

healthy strawberry blondies with white chocolate and peanut butter

Blondies salutari alle fragole

Punteggiati di gocce di cioccolato bianco e arricchiti con burro di arachidi morbido, questi salutari blondies alle fragole sono davvero deliziosi. Tagliando le fragole a metà ed esponendole al calore del forno, l’acqua che contengono si riduce a una glassa gelatinosa. Questa ricetta prevede un piccolo lotto di 8 blondies, quindi va cotta in una […]

caramelised banana rum parfait on a plate

Parfait al rum e banana caramellata

Questo parfait è un dolce semplice e altamente proteico alla banana caramellata. Basta stratificare i nostri biscotti proteici alle gocce di cioccolato con un po’ di yogurt montato con proteine whey e banane cotte nello sciroppo d’acero e rum per ottenere un dessert istantaneo che soddisferà la tua voglia di dolce.

chocolate chia pudding ice cream high protein with whipped cream and sprinkles

Gelato al budino al cioccolato e semi di chia (senza gelatiera)

Se non ti piace la consistenza del budino di chia, prova questa versione che viene congelata e poi frullata per ottenere un cremoso gelato al budino di chia. Aromatizzata con le Proteine Whey al cioccolato per un dessert dolce e cioccolatoso ad alto contenuto proteico. Completa il tutto con zuccherini e altri semi di chia […]

a sliced loaf of high protein zucchini bread

Pane alle zucchine ad alto contenuto proteico

Hai a disposizione tante zucchine? Allora è il momento perfetto per preparare questo pane alle zucchine altamente proteico! Mentre le proteine del siero di latte a volte rendono i prodotti da forno secchi, l’inclusione di zucchine grattugiate e di banane schiacciate mantiene questo pane alle zucchine umido e morbido. Prova a tostare una fetta di […]

Frappè proteico al caffè, biscotti e panna

Frappè proteico ai biscotti e panna

Un classico assoluto tra i frullati, qui sotto forma di caffè freddo: questo frappè proteico ai biscotti e panna è una versione ad alto contenuto proteico della tua bevanda da bar preferita. Miscelato con le nostre Proteine Whey al gusto biscotti e crema, cubetti di ghiaccio, caffè e cacao in polvere per una consistenza cremosa […]

Datteri al cioccolato e burro di arachidi

Datteri al cioccolato e burro di arachidi (+ proteine)

Uno spuntino facile per quando hai voglia di qualcosa di dolce e salato, questi datteri al burro di arachidi ricoperti di cioccolato sono un’ottima ricetta da provare. I datteri vengono aperti e poi farciti con burro di arachidi (o tahini) e infine immersi nella nostra copertura proteica al cioccolato fatta in casa. Sono morbidi, cioccolatosi e […]

una torta banoffee proteica a fette su dei piatti

Banoffee pie proteica

Questo classico dolce inglese è una ricca combinazione di caramello, banane e panna montata: stiamo parlando della famosa Banoffee pie! Nella mia versione ho utilizzato un composto di biscotti proteici con gocce di cioccolato, mandorle e avena macinate, legato dall’albume d’uovo e cotto brevemente per formare una burrosa base al biscotto. Il ripieno è una […]

biscotti gelato al brownie ripieni di crema proteica al caramello

Biscotti gelato proteici al brownie

Questi biscotti gelato proteici al brownie sono farciti con un nice cream alla banana e alle proteine al caramello che li rende un dessert estivo facile da condividere con gli amici. Questi bocconcini al cioccolato sono perfetti da tenere in freezer per le giornate più calde.