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Magazine / Ricetta Fitness / Page 66

Ricette

È ora di portare in tavola una ventata di aria fresca! Le nostre ricette sono facili, veloci e gustose. Lasciati ispirare e scopri ricette classiche rivisitate e nuovi food trend. Buon appetito!

Sviluppo muscolareDimagrimentoSaluteDefinizione muscoli
ColazionePranzoCenaInsalataDessertTorteBiscottiSnacksShakes & Smoothies
Low carbAlto contenuto proteicoPaleoVegetali crudiCon carneVeganoVegetarianoSenza glutineSenza lattosioSenza frutta seccaCon poco zucchero
max. 15 min.max. 30 min.max. 45 min.oltre 45 min.
FacileMedia
Sìno
cheesecake proteica e low carb

Cheesecake proteica e low carb alle banane

65 mins
    
veloci
Per preparare questa torta cremosa senza base non ti serve zucchero raffinato. Spuntino salutare e ideale per tutti coloro che vogliono ridurre le calorie.
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Protein Brownies

Brownie proteici low carb

30 mins
    
veloci
La particolarità dei nostri brownie è l’utilizzo dell’Impasto Proteico e delle banane che li rendono molto morbidi e più salutari per il tuo corpo.
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Nuss Proteinbars

Barrette proteiche alle noci

25 mins
    
veloci
Hai voglia di qualcosa di diverso dal solito shake proteico dopo l’allenamento? Prova la nostra nuova ricetta delle barrette proteiche alle noci. Non serve il forno ed è velocissima e gustosa!
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WAFFLE PROTEICI

WAFFLE PROTEICI

20 mins
    
veloci
Non riesci a decidere tra waffle e pancake per la colazione domenicale? Abbiamo un ricetta che puoi provare con entrambi.
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SMOOTHIE VERDE

5 mins
    
veloci
Gli smoothie verdi rendono facile e veloce alimentarsi in modo sano e hanno anche un gusto squisito. Il mix di frutta, verdura e acqua fornisce un alto concentrato di sostanze nutritive in forma naturale. Consumare 5 porzioni di frutta o verdura diventa così un gioco da ragazzi.
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GELATO ALLA FRAGOLA (O AL LAMPONE) PROTEICO E LOW CARB

60 mins
    
veloci
Hai voglia di un gelato fatto in casa? Abbiamo la ricetta che fa per te!
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