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Banana bread proteico

Ottimo per gli sportivi e per chi segue una dieta dimagrante

Obiettivo Shape

Tempo totale 25 mins

Difficoltà Veloci

Valori nutrizionali (per porzione)

kcal

Proteine g

Grassi g

CARBOIDRATI g

Ingredienti …

1 persona persone

Lista della spesa

100 g farina di avena

75 g Proteine Whey Vaniglia

Proteine Whey Vaniglia

Proteine della più alta qualità, ricavate da latte di mucche che pascolano all'aperto.

4.6/5

32,99 €

750 g
(43,99 €/1kg)

3 banane

1 uovo

200 ml latte scremato

1 cucchiaio olio

scopri le proteine whey

Banana bread proteico

Ottimo per gli sportivi e per chi segue una dieta dimagrante

Da: Candy Lexa

Sviluppo delle ricette e Content editor

Candy è la nutrizionista dietro alle nostre deliziose ricette fitness. Grazie ai suoi studi e alle sue esperienze personali, sa esattamente come creare ricette sane ed equilibrate.

Bio dell'autore

Perché fidarsi di noi

La polvere Whey ti rifornisce di proteine e le banane rendono il pane gustoso e morbido.

Preparazione

Tagliare le banane a pezzettini.
Amalgamare con la farina di avena, le Proteine Whey, l'uovo, il latte e l'olio fino ad ottenere un composto leggermente liquido (se necessario, aggiustare la consistenza con del latte o della polvere proteica)
Versare in una teglia per il pane oliata e far cuocere in forno per 20 minuti a 200°.
Lasciar raffreddare prima di servire.
Buon appetito!

Suggerimento Si può servire con del formaggio spalmabile light e della frutta tagliata a pezzettini.

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