Lista della spesa
1 sacchetto da 100 g
polpa di açai non zuccherata (congelata)
30 g
Proteine Whey Fragola
Proteine Whey Fragola
Proteine della più alta qualità, ricavate da latte di mucche che pascolano all'aperto.
32,99 €
1
banana sbucciata e congelata
80 g
yogurt greco 0% di grassi
100 g
fragole congelate
0.5 cucchiaio
Burro di Arachidi
Burro di Arachidi
Lo snack proteico dal gusto irresistibile
4.9900
2 cucchiai
acqua
1 manciata
topping a scelta, facoltativi
Açai bowl proteica alla fragola
una ciotola per la colazione cremosa, fruttata e fresca
Un’açai bowl altamente proteica con fragole e banane congelate, Proteine Whey alla fragola e yogurt greco per una colazione saziante, cremosa e fresca. Decora la superficie con la frutta fresca, le noci e i semi che preferisci per dare sapore e consistenza.
Preparazione
-
Unire la purea di açai, le proteine in polvere, la banana, lo yogurt, le fragole, il Burro di Arachidi e 2 cucchiai di acqua in un frullatore ad alta velocità. Frullare fino a ottenere un composto omogeneo, aggiungendo altra acqua se necessario. La consistenza deve essere densa e cremosa.
-
Trasferire il frullato in una scodella e decorare a piacere. Servire immediatamente.
- Buon appetito!
Se preferisci un frullato da bere, frulla il tutto con qualche cucchiaio d'acqua fino a ottenere una consistenza più liquida, quindi versa in un bicchiere e servi.
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