Smoothie bowl al lampone e ibisco

La tua colazione con il potere dei fiori

Smoothie bowl al lampone e ibisco
Obiettivo Dimagrimento
Tempo totale 10 mins
Difficoltà Veloci
Valori nutrizionali (per porzione)
kcal 179
Proteine 11 g
Grassi 1 g
CARBOIDRATI 22 g
Ingredienti …

1 persona

Lista della spesa

100 g lamponi surgelati
0.5 banana
70 ml latte di cocco
60 ml tè ai fiori d'ibisco
1 cucchiaio Proteine Whey Lampone
Proteine Whey Lampone
Proteine Whey Lampone
Proteine della più alta qualità, ricavate da latte di mucche che pascolano all'aperto.
4.6/5
32,99 €
Barattolo 750 g
(43,99 €/1kg)
Topping facoltativi: lamponi freschi, pasta di nocciole, Chips di cocco, granola

Smoothie bowl al lampone e ibisco

La tua colazione con il potere dei fiori

Di: Anne-Sophie Hoffman
La nostra smoothie bowl al lampone e ibisco: tutto il piacere dei primi giorni di primavera in una scodella!

Preparazione

  • Mettere tutti gli ingredienti per lo smoothie in un frullatore potente e frullare fino a ottenere un composto liscio.
  • Versare il frullato in una ciotola.
  • Guarnire la smoothie bowl con topping a scelta.
  • Buon appetito!

Il nostro suggerimento: smoothie bowl vegana ai lamponi e ibisco

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