Toast alla cheesecake ai mirtilli

un dessert a colazione!

blueberry cheesecake toast with foodspring blueberry cheesecake whey protein
goal Healthy Eating
Total time 20 mins
Schwierigkeit Easy
Nutritional value (per portion)
Kcal 442
Protein 36 g
Fat 13 g
KH 44 g
Ingredients …

1 Persons

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50 g yogurt greco 0% di grassi
1 uovo piccolo
10 g Proteine Whey gusto cheesecake ai mirtilli
2 fette pane morbido integrale o ai semi
75 g mirtilli, freschi o surgelati

Toast alla cheesecake ai mirtilli

un dessert a colazione!

By: Izy Hossack
Ispirato al trend dei toast allo yogurt di TikTok, questo toast alla cheesecake è una deliziosa variante. Aromatizzato con le nostre Proteine Whey gusto cheesecake ai mirtilli e guarnito con mirtilli cotti, è un vero e proprio dessert.

Preparation

  • Preriscaldare il forno a 180°C.
  • In una piccola ciotola unire lo yogurt, l'uovo e le proteine in polvere, mescolando fino a ottenere un composto omogeneo.
  • Posizionare le fette di pane su una teglia foderata e con le mani appiattire il centro di ogni fetta in modo da creare una rientranza che possa contenere il composto a base di yogurt.
  • Dividere il composto tra due fette di pane e infornare per 10-15 minuti.
  • Nel frattempo, mettere i mirtilli in un pentolino con un cucchiaio d'acqua e farli cuocere a fuoco basso finché inizia a formarsi una sorta di sciroppo.
  • Dividere lo sciroppo di mirtilli tra le due fette di pane e mangiarle calde.
  • Enjoy!
Per un gusto più dolce, una volta che il toast è uscito dal forno aggiungi un po' di Crema Proteica al cocco.
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