Smoothie bowl rinfrescante allo zenzero e mango

colazione fruttata

Smoothie bowl rinfrescante allo zenzero e mango
Obiettivo Dimagrimento
Tempo totale 10 mins
Difficoltà Veloci
Valori nutrizionali (per porzione)
kcal 302
Proteine 27 g
Grassi 2 g
CARBOIDRATI 41 g
Ingredienti …

1 persona

Lista della spesa

1.
Per la smoothie bowl:
1 banana surgelata
100 g mango surgelato
2 cm zenzero grattugiato
120 ml succo d'arancia
150 ml acqua
1 limone (scorza)
2 cucchiai Proteine Whey gusto mango
Proteine Whey gusto mango
Proteine Whey gusto mango
Proteine della più alta qualità, ricavate da latte di mucche che pascolano all'aperto.
4.6/5
29,99 €
750 g
(39,99 €/1 kg)

Smoothie bowl rinfrescante allo zenzero e mango

colazione fruttata

Di: Anne-Sophie Hoffman
Inizia la giornata con la nostra smoothie bowl allo zenzero e mango e avrai una colazione fruttata e rinfrescante, l’ideale per svegliarsi col piede giusto!

Preparazione

  • Mettere tutti gli ingredienti in un frullatore ad alta potenza e frullare finemente.
  • Guarnire con topping a scelta.
  • Buon appetito!

Il nostro suggerimento: smoothie bowl frutto della passione e chips di cocco

In estate la nostra smoothie bowl preferita è quella con frutto della passione e chips di cocco.
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