PORRIDGE INVERNALE

la colazione low carb che ti riscalda da dentro
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Porridge Rezept © foodspring
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Di Candy Lexa
Mentre fuori a poco a poco le temperature scendono, goditi un buon porridge caldo e cremoso a colazione. Con le nostre Confetture invernali puoi affrontare al meglio le giornate più fredde.

Preparazione

  • 1

    Mettere il latte, l’acqua e le Proteine Whey nello shaker e agitare bene. 

  • 2

    Versare in un pentolino con i fiocchi d’avena e la cannella. Portare lentamente a ebollizione mescolando di tanto in tanto fino a che il porridge si sarà addensato. 

  • 3

    Guarnire a piacere con la confettura e la frutta fresca e secca. 

  • 1
    Buon appetito!
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Panoramica delle ricette

Obiettivo
Dimagrimento
Tempo Totale
10 min
Difficoltà
veloci

Valori nutrizionali, per porzione

Proteine
30g
Carboidrati
41g
Grassi
6g
Calorie
340 kcal