Pubblicato il Agosto 5, 2021 (Agosto 5, 2021) di Anne-Sophie Hoffman

Breakfast bowl al mango e curcuma con mini pancake proteici

ricetta facile e veloce

Di: Anne-Sophie Hoffman

Perché fidarsi di noi

Non riesci mai a decidere tra pancake e breakfast bowl? D’ora in poi non dovrai più farlo, perché la nostra ciotola fruttata di mango e curcuma è accompagnata da deliziose mini frittelle proteiche. Non solo è bella da vedere, ma aggiunge anche una dose extra di proteine alla tua colazione!

Preparazione

• Ingredienti:

  50 g Breakfast Bowl - Mango Curcuma, 100 ml d'acqua

  Mettere il preparato per Breakfast Bowl e l'acqua in una ciotola. Mescolare bene fino a formare una miscela cremosa.
• Ingredienti:

  20 g Pancake proteici

  Aggiungere il Preparato per pancake proteici e l'acqua in una ciotola e mescolare fino ad ottenere un impasto omogeneo.
• Ingredienti:

  0,5 cucchiaino Olio di cocco

  Scaldare l'olio di cocco in una padella già calda.
• Versare la pastella in padella e friggere i mini pancake fino a doratura su entrambi i lati.
• Assemblare la breakfast bowl: distribuirvi sopra i pancake e decorare con mango fresco, scaglie di cocco e crema proteica a piacere.
• Buon appetito!

Body Check gratuito

Vuoi migliorare la tua alimentazione? Il nostro Body Check ti dà una mano.

• Calcolo dell'IMC personale
• Consigli nutrizionali utili
• Prodotti adatti al tuo obiettivo

Inizia ora