PANE PROTEICO VEGANO CON MARMELLATA DI FRAGOLE
15 min
© foodspring
Finalmente il nostro pane proteico è disponibile anche nella versione vegana! Da dove arrivano le proteine? Utilizziamo esclusivamente proteine provenienti dai semi di zucca e di girasole. Per la gioia dei tuoi muscoli.
Ingredienti
Per la marmellata:
-
200 gfragole, fresche o surgelate
-
2 cucchiaisciroppo d’agave o d’acero
-
2 cucchiaiSemi di chia foodspring
Per il pane:
-
2 fettePane proteico vegano di foodspring
Preparazione
-
1
Per preparare la marmellata: mettere le fragole e lo sciroppo d’agave in un pentolino e far cuocere per 10 minuti.
-
2
Schiacciare con una forchetta. (Se preferisci la consistenza cremosa puoi passare le fragole in un passaverdure)
-
3
Aggiungere i semi di chia, versare la marmellata in un vasetto/bicchiere e lasciar raffreddare. Aspettare almeno 30 minuti in modo che i semi di chia si gonfino.
-
4
Spalmare su ogni fetta di pane un cucchiaio di marmellata.
-
5
Guarnire a piacere con menta fresca.
-
1Buon appetito!
Se non sei di quelli a cui piace stare in cucina, ti consigliamo le nostre creme spalmabili. La nostra Crema proteica è la crema spalmabile perfetta per il pane proteico, ed esiste anche una versione vegana. Godere!
Altri articoli interessanti di foodspring:
- Calcolo dell’IMC personale
- Consigli nutrizionali utili
- Prodotti adatti al tuo obiettivo