Lista della spesa
Questo frullato contiene 357 kcal e 38 g di proteine.
30 g
Winter Box Whey Protein
Winter Box Whey Protein
Piacere natalizio allo stato puro, incluso il nuovo shaker in edizione limitata
39.9900
oppure
30 g
Proteine Whey
e cannella in polvere / aroma di cannella
70 g
mela tagliata a pezzetti
200 ml
latte parzialmente scremato
FRULLATO PROTEICO MELA E CANNELLA
la tua torta di mele da bere
La combinazione di mela e cannella fa pensare automaticamente a lenti pomeriggi invernali. Questo frullato accompagnerà al meglio le tue festività.
Preparazione
-
Mettere tutti gli ingredienti nel mixer e frullare fino ad ottenere una consistenza cremosa.
- Buon appetito!
suggerimento
Se non hai il frullatore puoi usare del succo di mela non zuccherato al posto della mela: metti nello shaker 30 g di Proteine Whey, 200 ml di latte, 100 ml di succo di mela e 50 g di quark magro e agita con forza. Per questa ricetta, al posto delle Proteine whey alla cannella puoi anche usare Proteine whey a tua scelta e in aggiunta un po' di aroma di cannella in polvere o aroma di cannella.
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