IMPASTO PER PIZZA LOW CARB

senza farina bianca

Obiettivo Dimagrimento
Tempo totale 25 mins
Difficoltà Veloci
Valori nutrizionali (per porzione)
kcal 319
Proteine 33 g
Grassi 6 g
CARBOIDRATI 30 g
Ingredienti …

1 persona

Lista della spesa

L'impasto risultante è per una pizza che contiene 319 kcal e 33 g di proteine. I condimenti non sono inclusi.
1.
Per l'impasto:
25 g Proteine vegane gusto neutro di foodspring
10 g Proteine Vegane Gusto neutro
Proteine Vegane Gusto neutro
Proteine Vegane Gusto neutro
100% proteine vegetali
3.7/5
29.9900

()
1 cucchiaino Semi di Chia bianchi
Semi di Chia bianchi
Semi di Chia bianchi
Semi bianchi per un maggior apporto di fibre.
4.7/5
9,99 €
250 g
(4,00 €/100g)
cucchiaino sale

2.
Condimento (opzionale):

3.
Condimento (opzionale):
Salsa di pomodoro, verdure a scelta, formaggio, ecc...
Salsa di pomodoro, verdure a scelta, formaggio, ecc...

IMPASTO PER PIZZA LOW CARB

senza farina bianca

Sviluppo delle ricette e Content editor
Candy è la nutrizionista dietro alle nostre deliziose ricette fitness. Grazie ai suoi studi e alle sue esperienze personali, sa esattamente come creare ricette sane ed equilibrate.

Strafogarti di pizza senza sentirti in colpa? Ora si può! L’impasto contiene ingredienti proteici ed è pronto in pochi minuti.

Preparazione

  • Mischiare tutti gli ingredienti secchi in una ciotola.
  • Versare l'acqua calda e impastare fino a ottenere una consistenza morbida. Lasciar riposare per 15 minuti.
  • Preriscaldare il forno a 180°C. Stendere l'impasto con un mattarello (se necessario aiutarsi con della carta da forno).
  • Cuocere in forno per 10 minuti.
  • Condire a piacere e cuocere per altri 10 minuti.
  • Buon appetito!

suggerimento

Qui trovi un'altra ricetta per preparare la pizza proteica in variante vegetariana con farina di farro.
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