Muffin di Halloween al cioccolato

snack paurosamente delizioso
icon 60 min
Halloween Muffins © foodspring
Il nostro segreto per dei muffin di Halloween extra succosi? L’avocado! Questo frutto verde non solo fa un’ottima figura sul toast, ma è anche un’arma segreta assoluta nella pasticceria vegana. Provalo e goditi i tuoi muffin al cioccolato succosi come non mai!

Ingredienti

8 Persone

Per i muffin:

  • 180 g
    farina di farro
  • 100 g
    stevia
  • 50 g
    cioccolato fondente fuso
  • 40 g
    cacao in polvere
  • 2 cucchiai
  • 1.5 cucchiaino
    lievito in polvere
  • 0.25 cucchiaino
    bicarbonato di sodio
  • 2 cucchiai
    Semi di Chia bianchi
  • 60 ml
    acqua
  • 150 g
    polpa di avocado
  • 120 g
    latte di cocco
  • 1 cucchiaino
  • un pizzico
    sale

Per la ganache:

  • 50 g
    Burro di Arachidi
  • 50 g
    cioccolato fondente
  • Per la decorazione
    burro di noci chiaro (ad es. Just Nuts Anacardi e Cocco), occhi di zucchero decorativi

Preparazione

  • 1

    Preriscaldare il forno a 180°C (in modalità statica).

  • 2

    Mescolare i semi di chia con l’acqua in una ciotolina e lasciare in ammollo per 5-10 minuti.

  • 3

    Nel frattempo, mettere le polveri in un’ampia ciotola e mescolare bene.

  • 4

    Mettere gli ingredienti umidi in un frullatore ad alta potenza e frullare fino a renderli fini.

  • 5

    Aggiungere la crema di avocado alle polveri insieme al mix di chia e mescolare fino a formare una pastella liscia.

  • 6

    Versare la pastella nei pirottini (unti) e cuocere a 180°C per 15-20 minuti.

  • 7

    Mentre i muffin di Halloween sono in forno, preparare la ganache. Sciogliere il burro di noci insieme al cioccolato fondente a bagnomaria. Mescolare bene fino ad ottenere un composto liscio.

  • 8

    Mettere la ganache in frigorifero per 25-30 minuti.

  • 9

    Infine, guarnire i muffin raffreddati con la ganache. Per creare dei muffin di Halloween spettrali, ricoprire semplicemente le tortine con delle strisce di burro di noci chiaro e disegnarvi due occhi sopra.

  • 1
    Buon appetito!
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Panoramica delle ricette

Obiettivo
Sviluppo muscolare
Tempo Totale
60 min
Difficoltà
veloci

Valori nutrizionali, per porzione

Proteine
8g
Carboidrati
25g
Grassi
13g
Calorie
260 kcal