Frullato proteico al caffè

con l'aroma del caffè ma senza la caffeina

Obiettivo Sviluppo muscolare
Tempo totale 5 mins
Difficoltà Veloci
Valori nutrizionali (per porzione)
kcal 282
Proteine 32 g
Grassi 2 g
CARBOIDRATI 26 g
Ingredienti …

1 persona

Lista della spesa

Il frullato senza topping contiene 282 kcal e 32 g di proteine.
g Proteine whey al caffè foodspring e355
cucchiai Avena Istantanea foodspring e165
oppure
2 cucchiai fiocchi d'avena
5 cubetti di ghiaccio
fave di cacao o cacao in polvere

Frullato proteico al caffè

con l'aroma del caffè ma senza la caffeina

Sviluppo delle ricette e Content editor
Candy è la nutrizionista dietro alle nostre deliziose ricette fitness. Grazie ai suoi studi e alle sue esperienze personali, sa esattamente come creare ricette sane ed equilibrate.
Un buon caffè ci sta sempre, molte persone però non possono berne di pomeriggio o di sera a causa della caffeina contenuta. Con le nostre Proteine Whey da ora puoi goderti il gusto del caffè a tutte le ore.

Preparazione

  • Mettere tutti gli ingredienti nel mixer e frullare fino ad ottenere una consistenza cremosa. 
  • Guarnire con le fave di cacao o con del cacao in polvere. 
  • Pronto da bere!
  • Buon appetito!

suggerimento

Ti serve un aiutino per svegliarti del tutto? Mixa 2 caffè con gli altri ingredienti.
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