Shake proteico al pompelmo

il drink bruciagrassi

SHAKE PROTEICO AL POMPELMO
goal Muscle Building
Total time 5 mins
Schwierigkeit Easy
Nutritional value (per portion)
Kcal 348
Protein 36 g
Fat 6 g
KH 31 g
Ingredients …

1 Persons

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Proteine della migliore qualità, ad alto contenuto di aminoacidi essenziali.
4.6/5
32,99 €
Barattolo 750 g
(43,99 €/1kg)
300 ml latte parz. scremato o latte vegetale
200 g pompelmo
qualche foglia di menta (facoltativo)

Shake proteico al pompelmo

il drink bruciagrassi

Sviluppo delle ricette e Content editor
Candy è la nutrizionista dietro alle nostre deliziose ricette fitness. Grazie ai suoi studi e alle sue esperienze personali, sa esattamente come creare ricette sane ed equilibrate.
Il pompelmo è una vera e propria bomba di vitamina C, ed in più è povero di calorie e grassi. Mescolato con le nostre Proteine Whey rappresenta lo spuntino ideale dopo l’allenamento o nelle pause.

Preparation

  • Mettere nel frullatore il pompelmo tagliato a pezzettini, le Proteine Whey e il latte. Frullare.
  • Versare il frullato in un bicchiere e, se desiderato, guarnire con la menta.
  • Enjoy!

suggerimento

In giornate particolarmente calde puoi aggiungere qualche cubetto di ghiaccio.
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