SHAKE PROTEICO BANANA SPLIT

una coppetta di gelato da bere
icon 5 min
Bananensplit © foodspring
author image
Di Candy Lexa
Banana split da bere: dei frullati banali non ce ne facciamo niente. Preziose proteine vegetali per i tuoi muscoli.

Ingredienti

1 Persona

  • 250
    ml
  • 1
    pallina

Preparazione

  • 1

    Frullare tutti gli ingredienti in un mixer.

  • 2

    Spalmare la salsa di cioccolato sui lati interni di un bicchiere e versare lo shake. 

  • 3

    Guarnire con topping a scelta. 

  • 1
    Buon appetito!
Body Check gratuito
Vuoi migliorare la tua alimentazione? Il nostro Body Check ti aiuterà!
  • Calcolo dell’IMC personale
  • Consigli nutrizionali utili
  • Prodotti adatti al tuo obiettivo
Inizia ora

Approfondisci il tema:

Articoli Ricette di fitness Allenamenti Aumentare la massa muscolare

Panoramica delle ricette

Obiettivo
Definizione muscoli
Tempo Totale
5 min
Difficoltà
veloci

Valori nutrizionali, per porzione

Proteine
25g
Carboidrati
14g
Grassi
10g
Calorie
246 kcal