SALSA AI PEPERONI

ideale da spalmare sul pane

SALSA AI PEPERONI
Obiettivo Dimagrimento
Tempo totale 5 mins
Difficoltà Veloci
Valori nutrizionali (per porzione)
kcal 58
Proteine 8 g
Grassi 1 g
CARBOIDRATI 5 g
Ingredienti …

2 persone

Lista della spesa

La salsa è per 2 persone. Contiene 116 kcal e 16 g di proteine.
1.
Per la salsa:
120 g g
120 g yogurt bianco (parzialmente scremato)
1 peperone grigliato
sale, pepe, peperoncino, prezzemolo

2.
Extra:
1 Pane Proteico
Pane Proteico
Pane Proteico
Il pane proteico più gustoso.
3.9/5
6,99 €
230 g
(30,39 €/1 kg)

SALSA AI PEPERONI

ideale da spalmare sul pane

Sviluppo delle ricette e Content editor
Candy è la nutrizionista dietro alle nostre deliziose ricette fitness. Grazie ai suoi studi e alle sue esperienze personali, sa esattamente come creare ricette sane ed equilibrate.
Il miglior modo per gustarsi il nostro pane proteico è abbinarlo a una salsa proteica. Qui trovi un’ispirazione per prepararne una ai peperoni semplice e veloce.

Preparazione

  • Mixare tutti gli ingredienti per la salsa con un frullatore ad immersione fino ad ottenere un composto omogeneo.
  • Guarnire con del prezzemolo fresco.
  • Servire con il pane proteico e/o gli stick di verdura.
  • Buon appetito!

suggerimento

In alternativa puoi utilizzare 2 o 3 pomodori essiccati.
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