PRALINE PROTEICHE AL BURRO D’ARACHIDI

lo snack perfetto per la tua borsa da palestra

Obiettivo Dimagrimento
Tempo totale 15 mins
Difficoltà Veloci
Valori nutrizionali (per porzione)
kcal 86
Proteine 7 g
Grassi 5 g
CARBOIDRATI 2 g
Ingredienti …

1 persona

Lista della spesa

Abbiamo realizzato 12 praline, ognuna contiene 86 kcal e 7 g di proteine.
50 Fiocchi proteici
Fiocchi proteici
Fiocchi proteici
La sferzata proteica definitiva dal lago di Costanza.
4.5/5
9,99 €
300 g
(33,30 €/1 kg)
e002 g e051
Topping: arachidi tritate, cioccolato fondente

PRALINE PROTEICHE AL BURRO D’ARACHIDI

lo snack perfetto per la tua borsa da palestra

Sviluppo delle ricette e Content editor
Candy è la nutrizionista dietro alle nostre deliziose ricette fitness. Grazie ai suoi studi e alle sue esperienze personali, sa esattamente come creare ricette sane ed equilibrate.
Queste praline sono lo snack fitness ideale e non servono grandi doti culinarie per prepararle. Mixa un paio dei nostri prodotti e hai pronta una carica di energia to-go.

Preparazione

  • Mettere tutti gli ingredienti in una ciotola e mescolare con una spatola fino ad ottenere un composto appiccicaticcio.
  • Suggerimento: se hai un robot da cucina usalo per mescolare gli ingredienti. 
  • Con le mani inumidite formare 12 praline di uguale grandezza. 
  • Guarnire con le arachidi tritate o intingere nel cioccolato fuso.
  • Far raffreddare in frigorifero e gustarsele.
  • Buon appetito!

suggerimento

Puoi sperimentare anche con altre creme a base di frutta secca. Le nostre preferite sono quelle di anacardi, di mandorle e di nocciole.
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