MUFFIN PROTEICI SALATI
con prosciutto e formaggio
Per un brunch, a pranzo o come snack: i nostri muffin salati sono decisamente versatili. In questa ricetta ti mostriamo, inoltre, come utilizzare le Proteine Whey per preparare piatti salati. Il fitness food proteico ideale!
Preparazione
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Preriscaldare il forno a 175 °C.
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Tagliare il prosciutto, la feta e il peperone a cubetti. Tritare il basilico.
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Mettere in una ciotola con tutti gli altri ingredienti e mescolare. Insaporire con sale, pepe e origano.
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Oliare 6 pirottini e versarci dentro l'impasto.
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Infornare per 15-20 minuti fino a che le uova si saranno solidificate.
- Buon appetito!
variante con il pesce
Clicca qui per scoprire la ricetta dei muffin al salmone.
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