GREEN SMOOTHIE PROTEICO
una bomba di sostanze nutritive
Cerchi un boost di proteine e di sostanze nutritive? Eccolo! Questo smoothie è lo snack perfetto prima o dopo l’allenamento perché fornisce ai tuoi muscoli esattamente ciò di cui hanno bisogno per lavorare al meglio.
Preparazione
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Mettere tutti gli ingredienti nel frullatore e frullare fino ad ottenere una consistenza cremosa.
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Versare in un bicchiere e consumare freddo.
- Buon appetito!
suggerimento
Se non hai gli spinaci in casa puoi sostituirli con dell'insalata, dei cetrioli, dei broccoli, del sedano o un avocado.
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