CUPCAKE PROTEICI LIMONE E COCCO

a base di latticello

Obiettivo Sviluppo muscolare
Tempo totale 30 mins
Difficoltà Veloci
Valori nutrizionali (per porzione)
kcal 141
Proteine 7 g
Grassi 5 g
CARBOIDRATI 16 g
Ingredienti …

14 persone

Lista della spesa

La ricetta è per 14 cupcake. Ognuno contiene 141 kcal e 7 g di proteine, topping esclusi.
60 g Proteine Whey Cocco croccante
Proteine Whey Cocco croccante
Proteine Whey Cocco croccante
Proteine della più alta qualità, ricavate da latte di mucche che pascolano all'aperto.
4.6/5
29,99 €
Barattolo 750 g
(39,99 €/1kg)
2 cucchiaini lievito
1 cucchiaio semi di papavero

1.
Topping:
Crema Proteica al Cocco Croccante
Crema Proteica al Cocco Croccante
Crema Proteica al Cocco Croccante
Crema Proteica al cocco croccante senza olio di palma.
4.8/5
4,99 €
200g
(2,50 €/100 g)
opzionale scaglie di cocco, scorza di limone

CUPCAKE PROTEICI LIMONE E COCCO

a base di latticello

Sviluppo delle ricette e Content editor
Candy è la nutrizionista dietro alle nostre deliziose ricette fitness. Grazie ai suoi studi e alle sue esperienze personali, sa esattamente come creare ricette sane ed equilibrate.
Fiocchi di cocco croccanti, leggera crema al latte. Ecco il gusto della nostra nuova Crema Proteica al cocco. Puoi gustarla direttamente dal vasetto o su dei morbidi cupcake. Dannatamente buona ed esotica.

Preparazione

  • Mettere in una ciotola il latticello, l'olio di cocco, l'acqua, le uova, il succo del limone e lo zucchero di cocco. 
  • In un'altra ciotola unire la farina di farro, le Proteine Whey, il lievito e i semi di papavero.
  • Versare il contenuto della prima ciotola nella seconda e mescolare fino ad ottenere un composto omogeneo.  
  • Preriscaldare il forno a 180° C. Versare il composto nelle forme per cupcake. 
  • Cuocere in forno per 20 minuti e lasciar raffreddare.
  • Spalmare la Crema Proteica. Se desiderato cospargere con scaglie di cocco e scorza di limone. 
  • Buon appetito!
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