Insalata con condimento allo yogurt

il dressing che ha il gusto dell'estate
icon 5 min
Joghurt Dressing © foodspring
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Di Candy Lexa
Ti stai chiedendo che cosa c’entrano le Proteine Whey con la salsa per condire l’insalata? Lasciati stupire! La combinazione di yogurt e frutti di bosco si abbina perfettamente a una bella insalata estiva. Ed è completamente senza zucchero.

Ingredienti

1 Persona

Per il condimento:

  • 3 cucchiai
    yogurt bianco (1,5% grassi)
  • 5 g
    Whey Protein Waldbeere Joghurt von foodspring
  • 1 cucchiaio
    aceto di mele
  • 1 cucchiaio
    acqua

Preparazione

  • 1

    Mettere tutti gli ingredienti in una ciotola.

  • 2

    Insaporire a piacere con spezie ed erbe aromatiche. 

  • 3

    Preparare l’insalata con ingredienti a scelta. 

  • 4

    Suggerimento: prova la combinazione di insalata songino, ravanelli, formaggio di pecora, lamponi e semi di zucca.

  • 1
    Buon appetito!
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Panoramica delle ricette

Obiettivo
Dimagrimento
Tempo Totale
5 min
Difficoltà
veloci

Valori nutrizionali, per porzione

Proteine
5g
Carboidrati
2g
Grassi
1g
Calorie
43 kcal