BANANA BREAD CON CREMA ALLA NOCCIOLA

senza zucchero aggiunto

BANANA BREAD
Obiettivo Sviluppo muscolare
Tempo totale 60 mins
Difficoltà Veloci
Valori nutrizionali (per porzione)
kcal 151
Proteine 10 g
Grassi 5 g
CARBOIDRATI 16 g
Ingredienti …

1 persona

Lista della spesa

Tagliando il banana bread in 10 fette, ognuna contiene circa 151 kcal e 10 g di proteine.
100 g fiocchi di avena macinati o Avena Istantanea di foodspring
80 g Proteine Whey alla banana di foodspring
2 cucchiai cannella
2 cucchiaini lievito
2 banane mature
2 albumi
110 g mousse di mela, non zuccherata
60 ml latte parz. scremato
40 g noci tritate
40 g Crema Proteica alla Nocciola
Crema Proteica alla Nocciola
Crema Proteica alla Nocciola
Crema alle nocciole proteica senza olio di palma
4.8/5
4,99 €
200g
(2,50 €/100 g)

BANANA BREAD CON CREMA ALLA NOCCIOLA

senza zucchero aggiunto

Sviluppo delle ricette e Content editor
Candy è la nutrizionista dietro alle nostre deliziose ricette fitness. Grazie ai suoi studi e alle sue esperienze personali, sa esattamente come creare ricette sane ed equilibrate.
Il banana bread è un must! Adatto a colazioni, brunch e merende. 

Preparazione

  • Preriscaldare il forno a 180 °C.
  • Mischiare in una scodella i fiocchi d'avena, le proteine Whey, la cannella e il lievito.
  • In un'altra ciotola schiacciare la banana con l'aiuto di una forchetta. Aggiungere gli albumi, la mousse di mela e il latte. 
    Schoko Bananenbrot
  • Versare gli ingredienti secchi nella ciotola e mescolare fino ad ottenere un impasto omogeneo. Aggiungere le noci.
    Schoko Bananenbrot
  • Versare in uno stampo per pane in cassetta, precedentemente oliato. Riscaldare la Crema Proteica a bagnomaria per renderla più morbida e farla gocciolare sull'impasto.
    Schoko Bananenbrot
  • Cuocere in forno per 45-50 minuti.
  • Buon appetito!
Suggerimento Se aggiungi all'impasto la nostra Crema Proteica diventa ancora più gustoso!
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