PRALINE DI MARZAPANE
le protein ball fai da te
15 min
© foodspring
Le praline di marzapane sono un dessert delizioso che non necessita di stampi né forno. Ti mostriamo un’alternativa sana e veloce alle praline comprate. L’ingrediente segreto sono le nostre Proteine Whey in edizione limitata.
Ingredienti
9
Persone
Per le praline:
-
20 gfiocchi di avena
-
80 gmandorle tritate
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40 gProteine Whey al marzapane di foodspring
oppure
-
40 g
e aroma di marzapane
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120 gdatteri essiccati
-
pizzicosale
-
4 cucchiaiacqua
Preparazione
-
1
Mettere i fiocchi di avena e le mandorle in un mixer o in un robot da cucina e tritare finemente.
-
2
Aggiungere gli altri ingredienti e frullare fino ad ottenere una massa collosa.
-
3
Lavorare l’impasto con le mani e formare 9 palline.
-
4
Intingere le praline nel cioccolato fuso o cospargerci sopra il cacao.
-
1Buon appetito!
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Panoramica delle ricette
Obiettivo
Dimagrimento
Tempo Totale
15 min
Difficoltà
veloci
Valori nutrizionali, per porzione
Proteine
6g
Carboidrati
11g
Grassi
5g
Calorie
114 kcal