NICE CREAM ALL’ANGURIA

Rinfrescante e low fat

Low Fat Melonen Nicecream
Obiettivo Dimagrimento
Tempo totale 120 mins
Difficoltà Veloci
Valori nutrizionali (per porzione)
kcal 96
Proteine 9 g
Grassi 1 g
CARBOIDRATI 13 g
Ingredienti …

2 persone

Lista della spesa

300 g anguria
20 g Proteine Whey Vaniglia
Proteine Whey Vaniglia
Proteine Whey Vaniglia
Proteine della più alta qualità, ricavate da latte di mucche che pascolano all'aperto.
4.6/5
29,99 €
750 g
(39,99 €/1kg)
2 cucchiaini pepe rosa
q.b. menta

NICE CREAM ALL’ANGURIA

Rinfrescante e low fat

Sviluppo delle ricette e Content editor
Candy è la nutrizionista dietro alle nostre deliziose ricette fitness. Grazie ai suoi studi e alle sue esperienze personali, sa esattamente come creare ricette sane ed equilibrate.
Anguria fresca per le giornate estive più afose. Questa ricetta semplice e veloce è l’alternativa senza zucchero e ricca di proteine al comune gelato.

Preparazione

  • Tagliare dall'anguria 3 fette sottili di forma triangolare come decorazione, avvolgerle nella carta stagnola e metterle in frigo. Sbucciare l'anguria restante, togliere i semini, tagliare a cubetti e mettere in freezer per almeno 8 ore.
  • Lasciar scongelare brevemente e mettere nel mixer, aggiungere le Proteine whey. Frullare fino ad ottenere una consistenza cremosa.
  • Poco prima di servire, tritare grossolanamente il pepe rosa e lavare le foglie di menta.
  • Lasciar riposare brevemente il nice cream, poi metterlo in bicchieri precedentemente raffreddati. Decorare con fette di melone e pepe rosa o foglie di menta.
  • Buon appetito!
Suggerimento È buonissimo anche utilizzando un melone!
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