Lista della spesa
Una porzione contiene 392 kcal e 39 g di proteine
1
mango maturo
30 g
Proteine Whey gusto mango
Proteine Whey gusto mango
Proteine della più alta qualità, ricavate da latte di mucche che pascolano all'aperto.
29,99 €
250 g
yogurt naturale parzialmente scremato
200 ml
acqua
5
cubetti di ghiaccio
1 pizzico
cardamomo macinato
qualche
foglia di menta fresca
LASSI PROTEICO AL MANGO
Il drink rinfrescante allo yogurt
Questa buonissima bevanda tipica della tradizione indiana non può mancare nella tua cucina fitness! Grazie alle nostre proteine Premium il lassi ti fornisce i nutrienti di cui hai bisogno dopo sessioni intensive di allenamento della resistenza o della forza. Il sapore dolce e fruttato del mango è, inoltre, perfetto per le giornate paticolarmente calde.
Preparazione
-
Pelare il mango, estrarre la polpa e tagliarla a pezzettini.
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Mettere i pezzi di mango e tutti gli altri ingredienti nel frullatore e mixare fino ad ottenere una consistenza cremosa.
-
Versare nel bicchiere e guarnire a piacere con le foglioline di menta.
- Buon appetito!
lo sapevi che...?
... in India il mango lassi viene bevuto quasi ad ogni pasto? Questo drink allo yogurt aiuta, infatti, a mitigare il gusto piccante dei cibi. Inoltre ha semplicemente un sapore buonissimo e con le nostre Proteine Whey è anche senza zuccheri. Ti consigliamo di gustarlo freddo.
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