GELATO AL COCCO
come ai Caraibi
Qui abbiamo qualcosa per i veri amanti del cocco e per coloro che vogliono rifornire i propri muscoli di proteine e rinfrescarsi al tempo stesso. Con le nostre Proteine Whey e pochi altri ingredienti crei un delizioso gelato al cocco!
Preparazione
-
Preparare la gelatiera.
-
Versare tutto il contenuto di una lattina di latte di cocco in una ciotola grande.
-
Aprire l'altra lattina, estrarre la crema di cocco con un cucchiaio e metterla nella ciotola.
-
Suggerimento: se conservi le lattine in frigo sarà molto semplice separare la crema dal liquido. Utilizza il latte di cocco avanzato per piatti a base di curry, zuppe o smoothie.
-
Aggiungere le Proteine Whey e mischiare con una frusta da cucina.
-
Versare il tutto nella gelatiera e accenderla seguendo le relative istruzioni.
-
Puoi servire il gelato direttamente dopo aver aggiunto il topping: i fiocchi di cocco...
-
...oppure versarlo in un contenitore, guarnirlo con i fiocchi di cocco, aggiungere le Protein Balls tagliate a pezzettini e metterlo in freezer.
-
Se mangi il gelato in un secondo momento, assicurati di lasciarlo riposare 10 minuti a temperatura ambiente così la consistenza sarà cremosissima.
- Buon appetito!
come faccio se non ho la gelatiera?
Puoi mettere il gelato per 4-6 ore nel freezer. Ogni ora mescola con una frusta da cucina per mantenerlo morbido.
Body Check gratuito
Vuoi migliorare la tua alimentazione? Il nostro Body Check ti dà una mano.
- Calcolo dell'IMC personale
- Consigli nutrizionali utili
- Prodotti adatti al tuo obiettivo