Frappè proteico al pumpkin spice latte
una versione ghiacciata della tua bevanda autunnale preferita
![pumpkin spice latte protein frappe](https://media.foodspring.com/magazine/public/uploads/2022/08/pumpkin-spice-protein-frappe-foodspring-august61-1195x759.jpg)
Quando arriva l’autunno è il momento di assaporare il confortante sapore della zucca! Come bevanda rinfrescante se il clima è ancora caldo, questo frappè proteico al Pumpkin Spice Latte è un’ottima scelta. Realizzato con purea di zucca, le nostre Whey al pumpkin spice latte, caffè e ghiaccio, e frullato fino a ottenere la giusta morbidezza. Abbiamo anche aggiunto una nuvola di panna montata per renderlo più goloso.
Ingredienti
1
Persona
-
100 gpurea di zucca in lattina
-
150 gcubetti di ghiaccio
-
75 gacqua
-
30 gProteine Whey Pumpkin Spice Latte
-
2caffè istantaneo
-
1 pizzicosale
-
2 cucchiaipanna montata spray
Preparazione
-
1
Mettere la purea di zucca, il ghiaccio, l’acqua, le proteine in polvere, il caffè istantaneo e il sale in un frullatore e frullare fino a ottenere un composto omogeneo e cremoso.
-
2
Versare in un bicchiere e completare con la panna montata spray (se si decide di usarla, servire immediatamente).
-
1Buon appetito!
![](https://media.foodspring.com/magazine/public/uploads/2020/12/body-check.jpg)
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Panoramica delle ricette
Obiettivo
Dimagrimento
Tempo Totale
5 min
Difficoltà
veloci
Valori nutrizionali, per porzione
Proteine
25g
Carboidrati
10g
Grassi
3g
Calorie
169 kcal