DRINK ARANCIA E CAROTE

Energetico e ricco di vitamina C

Möhren Orangen Drink
Obiettivo Dimagrimento
Tempo totale 10 mins
Difficoltà Veloci
Valori nutrizionali (per porzione)
kcal
Proteine g
Grassi g
CARBOIDRATI g
Ingredienti …

2 persone

Lista della spesa

2 arance
1 pompelmo
200 ml succo di carota
40 g quark magro
1 cucchiaino olio di colza

DRINK ARANCIA E CAROTE

Energetico e ricco di vitamina C

Sviluppo delle ricette e Content editor
Candy è la nutrizionista dietro alle nostre deliziose ricette fitness. Grazie ai suoi studi e alle sue esperienze personali, sa esattamente come creare ricette sane ed equilibrate.

Ricco di vitamina A e C, questo succo è un toccasana per il tuo sistema immunitario.

Preparazione

  • Spremere le arance e il pompelmo.
  • Mettere i succhi in un contenitore alto e mischiare con il succo di carota, il quark magro e l'olio. Frullare con un mixer ad immersione.
  • Servire subito.
  • Buon appetito!
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