Obiettivo Definizione muscoli

Tempo totale 15 mins

Difficoltà Veloci

Valori nutrizionali (per porzione)

kcal 163

Proteine 9 g

Grassi 11 g

CARBOIDRATI 6 g

Ingredienti …

7 persona persone

Lista della spesa

L'impasto contiene 1138 kcal e 65 g di proteine e permette di preparare 7-8 biscotti.

1 sciroppo d'agave (o sciroppo d'acero)

Scopri il Burro d'arachidi

Biscotti vegani all’arancia e burro d’arachidi

Low carb e senza farina

Di: Candy Lexa

Sviluppo delle ricette e Content editor

Candy è la nutrizionista dietro alle nostre deliziose ricette fitness. Grazie ai suoi studi e alle sue esperienze personali, sa esattamente come creare ricette sane ed equilibrate.

Bio dell'autore

Perché fidarsi di noi

A chi piace il burro di arachidi adorerà questi biscotti. L’ingrediente principale è, infatti, il burro di arachidi! Pronti in 10 minuti.

Preparazione

Preriscaldare il forno a 160° C in modalità ventilata.
Mettere tutti gli ingredienti in una ciotola e mescolare con un cucchiaio fino ad ottenere un impasto omogeneo.
Prendere un cucchiaio di impasto, formare una pallina con le mani e adagiarla su una placca coperta di carta da forno. Ripetere fino terminare tutto l'impasto.
Premere leggermente con una forchetta sulla parte superiore delle palline creando una griglia. Distribuire sopra alcune arachidi tritate.
Cuocere in forno per 7-10 minuti. I biscotti devono avere un colore chiaro. Guarnire con della scorza di arancia.
Lasciare raffreddare sulla griglia per evitare che si sbriciolino leggermente.
Buon appetito!

suggerimento

I biscotti hanno una consistenza leggermente friabile e si gustano al meglio con un delizioso bicchiere di latte vaccino o vegetale.

Body Check gratuito

Vuoi migliorare la tua alimentazione? Il nostro Body Check ti dà una mano.

Calcolo dell'IMC personale
Consigli nutrizionali utili
Prodotti adatti al tuo obiettivo

Inizia ora