Biscotti di Natale

Biscotti salutari per il tuo Natale

Obiettivo Dimagrimento
Tempo totale 30 mins
Difficoltà Veloci
Valori nutrizionali (per porzione)
kcal
Proteine g
Grassi g
CARBOIDRATI g
Ingredienti …

6 persone

Lista della spesa

g mandorle tritate
100 g Impasto Proteico
Impasto Proteico
Impasto Proteico
Cucina in modo salutare.
4.6/5
19,99 €
Barattolo 750 g
(26,65 €/1 kg)
g Proteine Whey Vaniglia
Proteine Whey Vaniglia
Proteine Whey Vaniglia
Proteine della più alta qualità, ricavate da latte di mucche che pascolano all'aperto.
4.6/5
29,99 €
750 g
(39,99 €/1kg)
40 g Olio di cocco
Olio di cocco
Olio di cocco
Un talento superversatile per la cucina e il corpo
4.8/5
6,99 €
320 g
(21,84 €/1 kg)
80 g datteri essiccati
1 banana matura
3 cucchiai Burro di Arachidi
Burro di Arachidi
Burro di Arachidi
Lo snack proteico dal gusto irresistibile
4.3/5
4,99 €
Bicchiere 250 g
(2,00 €/100g)
1 cucchiaino cannella

Biscotti di Natale

Biscotti salutari per il tuo Natale

Sviluppo delle ricette e Content editor
Candy è la nutrizionista dietro alle nostre deliziose ricette fitness. Grazie ai suoi studi e alle sue esperienze personali, sa esattamente come creare ricette sane ed equilibrate.
Vuoi provare dei prodotti al forno salutari? Cimentati con i nostri biscotti al burro di arachidi. La banana e i datteri conferiscono una nota dolce, il burro di arachidi un aroma di noci, l’impasto proteico e la polvere whey ti forniscono una dose extra di proteine.

Preparazione

  • Lasciare i datteri in ammollo per almeno 3 ore.
  • Riscaldare il forno a 180°.
  • Frullare i datteri fino ad ottenere una consistenza cremosa.
  • Schiacciare la banana in una scodella.
  • Unire tutti gli altri ingredienti e mischiare fino ad ottenere un impasto cremoso.
  • Stendere l'impasto e dare forma ai biscotti con le apposite formine. Mettere la carta da forno su una teglia e riporci i biscotti. Cuocere per 7 minuti a 180°.
  • Buon appetito!
Suggerimento Puoi trasformare questi biscotti in una leccornìa vegana: sostituisci l'impasto proteico con la farina di cocco e le Proteine Whey con le nostre Proteine Vegane. I biscotti vegani al burro di arachidi sono pronti!
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