Biscotti di Natale

Biscotti salutari per il tuo Natale
icon 30 min
© foodspring
Vuoi provare dei prodotti al forno salutari? Cimentati con i nostri biscotti al burro di arachidi. La banana e i datteri conferiscono una nota dolce, il burro di arachidi un aroma di noci, l’impasto proteico e la polvere whey ti forniscono una dose extra di proteine.

Ingredienti

6 Persone

  • g
    mandorle tritate
  • 100 g
    Impasto Proteico di foodspring
  • g
  • 40 g
    Olio di cocco di foodspring
  • 80 g
    datteri essiccati
  • 1
    banana matura
  • 3 cucchiai
    Burro di arachidi di foodspring
  • 1 cucchiaino
    cannella

Preparazione

  • 1

    Lasciare i datteri in ammollo per almeno 3 ore.

  • 2

    Riscaldare il forno a 180°.

  • 3

    Frullare i datteri fino ad ottenere una consistenza cremosa.

  • 4

    Schiacciare la banana in una scodella.

  • 5

    Unire tutti gli altri ingredienti e mischiare fino ad ottenere un impasto cremoso.

  • 6

    Stendere l’impasto e dare forma ai biscotti con le apposite formine. Mettere la carta da forno su una teglia e riporci i biscotti. Cuocere per 7 minuti a 180°.

  • 1
    Buon appetito!
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Panoramica delle ricette

Obiettivo
Dimagrimento
Tempo Totale
30 min
Difficoltà
veloci

Valori nutrizionali, per porzione

Proteine
g
Carboidrati
g
Grassi
g
Calorie
kcal