Biscotti con crema proteica

al cioccolato e con pochi ingredienti

Obiettivo Sviluppo muscolare
Tempo totale 15 mins
Difficoltà Veloci
Valori nutrizionali (per porzione)
kcal 176
Proteine 7 g
Grassi 10 g
CARBOIDRATI 16 g
Ingredienti …

5 persone

Lista della spesa

Con queste dosi abbiamo preparato 5 biscotti. Ognuno contiene 176 kcal e 7 g di proteine.
110 g Crema Proteica alla Nocciola
Crema Proteica alla Nocciola
Crema Proteica alla Nocciola
Crema alle nocciole proteica senza olio di palma
4.8/5
4,99 €
200g
(2,50 €/100 g)
1 uovo
60 g fiocchi d'avena macinati o Avena Istantanea di foodspring
1 pizzico sale
facoltativo: gocce di cioccolato fondente

Biscotti con crema proteica

al cioccolato e con pochi ingredienti

Sviluppo delle ricette e Content editor
Candy è la nutrizionista dietro alle nostre deliziose ricette fitness. Grazie ai suoi studi e alle sue esperienze personali, sa esattamente come creare ricette sane ed equilibrate.
Biscotti fatti in casa con 3 soli ingredienti. Sembra facile e lo è! Se sei un fan della nostra crema proteica non puoi non provare questa ricetta!

Preparazione

  • Preriscaldare il forno a 160°C.
  • Versare tutti gli ingredienti in una ciotola e mescolare fino ad ottenere un impasto omogeneo.
  • Aggiungere le gocce di cioccolato.  
  • Prendere un cucchiaio di impasto e formare una pallina. Schiacciare e adagiare su una teglia precedentemente coperta con della carta da forno. 
  • Cuocere in forno per 10 minuti.
  • Buon appetito!
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