Il potere delle piante!
- Una colazione ricca di proteine
- Senza glutine
- Senza zuccheri aggiunti*
Da innamorasene
- Proteine vegetali - ceci, canapa, girasole, piselli
- Basso contenuto di zuccheri, senza glutine
- Ottima consistenza e gusto
Una festa per le papille gustative
- Soffici e deliziosi
- Pronti in 5 minuti!
- Aggiungi condimenti dolci o salati
Pancake in soli 5 minuti
Per 4 pancake, prendi 80 g (circa 8 cucchiai) di preparato e mettili in una ciotola con 120 ml di acqua fredda o un'alternativa del latte**. Mescola fino a ottenere un composto omogeneo.
Versalo un po' alla volta in una padella ben calda e unta. Si consiglia di utilizzare l'olio di cocco come sostituto del burro.
Una volta che i pancake sono dorati su entrambi i lati, mangiali caldi con i tuoi condimenti preferiti.
*Contiene zuccheri presenti in natura
**Il numero di calorie e i valori nutrizionali cambieranno se preparati con un liquido diverso dall'acqua
| Valori nutrizionali | per 100 g | per 80g |
|---|---|---|
| Valore energetico | 1640 kJ / 388 kcal | 1312 kJ / 310 kcal |
| Grassi | 7 g | 5,6 g |
| di cui acidi grassi saturi | 1 g | 0,8 g |
| Carboidrati | 58 g | 46 g |
| di cui zuccheri | 1,7 g | 1,4 g |
| Proteine | 23 g | 18 g |
| Sale | 2,3 g | 1,8 g |
*In caso di preparazioni non a base di acqua, i valori nutrizionali ed energetici potrebbero variare.
Sommario de Pancake Proteici Vegani
Pancakes vegani e senza glutine, un piacere delizioso
Il preparato in polvere di foodspring contiene un mix di ingredienti perfetto per dei vegan pancake soffici e deliziosi, senza glutine e con proteine di origine esclusivamente vegetale. Questo li rende perfetti per chi segue una dieta vegana e non vuole rinunciare ai piaceri del palato.
Il preparato per i nostri pancake contiene fonti proteiche vegetali estratte da ceci, canapa, girasole e piselli, calibrate in modo da offrire all’organismo il massimo sia dal punto di vista nutrizionale che organolettico.
Il preparato per i nostri pancake contiene fonti proteiche vegetali estratte da ceci, canapa, girasole e piselli, calibrate in modo da offrire all’organismo il massimo sia dal punto di vista nutrizionale che organolettico.
Nel composto non abbiamo aggiunto zuccheri, oltre a quelli presenti in natura. È così che cerchiamo di bilanciare l’apporto calorico dei pancake, facendo in modo che la maggior parte delle calorie assunte provengano da proteine e grassi insaturi.
I numerosi test svolti ci hanno aiutato a ottenere un prodotto nutriente, delizioso e soffice. Ecco perché i nostri pancake vegani gluten free sono perfetti se consumati a colazione, per iniziare la giornata in modo sano e con gusto. Non vedrai l’ora che arrivi il mattino successivo per poterne assaporare altri!
Caratteristiche dei Pancake Proteici Vegani
- FIdeali per una colazione proteica
- Vegani
- Senza glutine
- Senza zuccheri aggiunti (contiene naturalmente zuccheri)
- Pronti in soli 5 minuti
- Con proteine vegetali di canapa, piselli, ceci e girasole
- Confezione sufficiente per 24 pancake alti e soffici
Mix proteico per pancake vegani e nutrienti
Le proteine contribuiscono alla crescita della massa muscolare. Ecco perché sono così popolari tra gli sportivi! Anche se secondo una convinzione molto diffusa per assumere proteine è necessario consumare prodotti di origine animale, in realtà non è così. La combinazione di proteine di pisello, girasole, canapa e ceci che utilizziamo per i nostri pancake vegani è completa sotto un profilo amminoacidico e nutrizionale, nonché deliziosa.
Le proteine dei piselli vengono estratte dai piselli gialli mediante un processo di isolamento che prevede la rimozione della buccia, il filtraggio con acqua e un ciclo di centrifuga. Hanno un sapore leggermente amaro, ma piacevole.
Le proteine dei ceci contribuiscono all’alta solubilità, alla cremosità, al buon sapore e alla consistenza vellutata del prodotto.
Ecco cosa rende i nostri pancake vegani così nutrienti e deliziosi!
Come preparare i Pancake Vegani Proteici
Nonostante siano realizzati con farina di avena senza glutine e contengano esclusivamente proteine di origine vegetale, i Pancake Proteici Vegani di foodspring sono così soffici che potrebbero persino essere scambiati per dei normalissimi pancake.
Prepararli è davvero semplice, sono pronti in soli cinque minuti. Per esempio, per 4 pancake è sufficiente unire 80 g di preparato, ovvero circa 8 cucchiai, a 120 ml di acqua fredda. Dopo avere mescolato l’impasto fino a ottenere un composto denso e omogeneo, basta versarlo in una padella ben calda e unta con olio di cocco. Una volta dorati da entrambi i lati, sono pronti per essere gustati con i condimenti che si preferiscono, dolci o salati.
Questo mix è perfetto così, mescolato solo con acqua. Abbiamo studiato con cura la ricetta e ci siamo accertati che non necessiti di altri ingredienti per essere buona. Tuttavia potrai sostituire l’acqua con una bevanda di origine vegetale, tenendo però a mente che in tal caso i valori nutrizionali e l’apporto calorico cambieranno rispetto a quelli riportati.
La confezione è sufficiente per 24 pancake vegani senza glutine leggermente spessi e dalla consistenza soffice. È possibile ottenerne un numero maggiore, se si preferiscono più sottili. Ci teniamo a precisare che il mix per Pancake Proteici Vegani viene fabbricato con macchinari utilizzati anche per prodotti non vegani, che, sebbene vengano puliti accuratamente, potrebbero contenere tracce di uova, latte o soia.
Pancake Proteici Vegani, gli alleati perfetti degli sportivi
Anche se le fonti proteiche più note sono quelle di origine animale, tra cui carne, pesce, uova e latte, esistono molti alimenti vegetali in grado di fornire all’organismo il giusto apporto di calorie, come per esempio i legumi. Se il corpo e lo stile di vita lo richiedono, è inoltre possibile assumere tali elementi anche sotto forma di integratori in polvere oppure frullati.
Per facilitare questo compito, noi di foodspring abbiamo sviluppato un preparato per pancake vegani senza zuccheri aggiunti (contiene naturalmente zuccheri).
Consigliamo di gustarli è al mattino, per ottenere la giusta carica con cui affrontare la giornata, oppure dopo l’allenamento. L’elevato valore nutritivo rende infatti i nostri pancake perfetti per essere consumati durante la finestra anabolica, ovvero i 60-90 minuti che seguono l’allenamento. È proprio in questo arco di tempo che il corpo è maggiormente predisposto ad assimilare e utilizzare tutti i nutrienti introdotti con l’alimentazione.
Pancake vegani salati o dolci, deliziosi in ogni variante
I Pancake Proteici Vegani di foospring sono versatili e sempre deliziosi. Possono essere farciti come più si preferisce, non ci sono limiti alla fantasia. Sono perfetti a colazione, a merenda, come spuntino oppure al posto del dessert. È possibile per esempio preparare dei prelibati pancake vegani alla banana, ai mirtilli o con lo sciroppo d’acero. Sono buonissimi anche farciti con il burro di arachidi o con una delle nostre creme proteiche vegane.
Per chi preferisce il salato, perché non provare la combinazione con guacamole e noci, oppure con hummus di ceci e patata dolce? Sbizzarrisciti nella preparazione di spuntini per aperitivi o altre occasioni e stupisci i tuoi ospiti con uno stuzzichino sano, soffice e gustoso.
Domande frequenti
Insieme, queste quattro fonti di proteine vegetali di alta qualità creano un valore biologico molto elevato. Ci permettono di combinare i benefici delle singole fonti proteiche per ottenere un profilo amminoacidico completo, contenente tutti gli aminoacidi essenziali. Inoltre, permette di avere Pancake Proteici Vegani con una consistenza sofficissima!
La nostra fonte proteica vegana è prodotta con macchinari utilizzati anche per produrre prodotti non vegani. Questi macchinari vengono puliti accuratamente prima della preparazione dei Pancake Proteici Vegani, ma potrebbero essere ancora presenti tracce di uova, soia o latte. La sicurezza dei nostri clienti è la massima priorità, quindi è importante per noi essere il più trasparenti possibile al riguardo.
Funziona alla grande! Il nostro preparato contiene tutto il necessario per ottenere pancake perfetti. Se desideri prepararli con un latte a base vegetale, anche quello darà ottimi risultati, ma tieni presente che il conteggio delle calorie e i valori nutrizionali cambieranno se li preparerai con un liquido diverso dall'acqua.
Primo: i nostri pancake sono molto diversi dalle crêpes. Il nostro ha un sapore migliore quando il preparato è denso e dorato. Una volta cotti potrai sentirne la consistenza. Con una confezione otterrai 24 Pancake Proteici Vegani. Se ti piacciono i pancake un più sottili, ovviamente ne avrai di più!
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