Pacchetto colazione

Pacchetto colazione

«La colazione perfetta per mantenersi in forma!»

Subito disponibile
5 prodotti

Contenuto del pacco:


  • 1x Porridge Proteico
  • 1x Muesli Proteico
  • 1x Pane Proteico
  • 1x Semi di Chia bianchi
  • 1x Pancake proteici
+ Free Shaker
UVP 54,95 € 49,99 €
IVA incl.
- 10% di sconto
Icona sprint energetico
Sprint energetico
Dopo una lunga notte
Icona vitalità
Elevato tenore di proteine
Perfetto per la tua forma fisica
Icona soia bio da coltivazione regionale
Soia bio da coltivazione regionale
Da Germania e Austria
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Preparazione veloce
Per una colazione sprint
Icona senza aromi artificiali
Senza aromi artificiali
Gusto naturale

Ingredienti Porridge proteico (gusto vaniglia)

Ingredienti

Semola di soia disoleata cbc*, latte intero in polvere cbc*, fiocchi di avena cbc*,  farina di soia disoleata cbc*, zucchero di canna cbc*, aroma naturale, addensante (gomma di guar) cbc*, aroma di vaniglia Bourbon naturale*, estratto di vaniglia in polvere (0,1%)*

*da coltivazione biologica controllata, sistema di controllo CE

Valori nutrizionali per 100 g per 60 g
Energia 1547 kJ / 368 kcal 928 kJ / 221 kcal
Grassi 9,4 g 5,3 g
di cui acidi grassi saturi 3,1 g 1,8 g
Carboidrati 32 g 18 g
di cui zuccheri 20 g 12 g
Fibre alimentari 13 g 8,0 g
Proteine 32 g 19 g
Sale 0,20 g 0,10 g
Nota

È importante seguire un’alimentazione variegata ed equilibrata, nonché uno stile di vita sano. Non adatto alle persone allergiche a: soia, latte, fiocchi di avena (glutine). Può contenere tracce di crostacei e sedano.

Ingredienti Muesli Proteico (datteri e noci

Ingredienti

Fiocchi di soia disoleata cbc*, datteri sminuzzati cbc* (15%), mandorle cbc* (15%), anacardi cbc* (10%), prugne sminuzzate cbc*, nocciole tostate cbc* (4,6%), semi di girasole cbc*, cubetti di mela essiccata cbc*, semi di lino frantumati cbc*, cannella cbc*

*da coltivazione biologica controllata, sistema di controllo CE

Valori nutrizionali per 100 g per 60 g
Energia 1777 kJ / 426 kcal 1066 kJ / 256 kcal
Grassi 23 g 14 g
di cui acidi grassi saturi 2,3 g 1,4 g
Carboidrati 24 g 14 g
di cui zuccheri 18 g 11 g
Fibre alimentari 14 g 8,4 g
Proteine 27 g 16 g
Sale 0,01 g 0 g
Nota

È importante seguire un’alimentazione variegata ed equilibrata, nonché uno stile di vita sano. Non adatto alle persone allergiche a: soia, mandorle, anacardi e nocciole. Può contenere tracce di glutine, lattosio .

Ingredienti Pane Proteico

Ingredienti

Semi di lino (16%), proteine d’uovo di gallina da galline allevate all’aperto, proteine del siero di latte isolate (contiene emulsionante lecitina di girasole), buccia di semi di psillio macinata, farina di mandorle disoleata, semi di girasole (7%), semi di zucca (7%), proteine del latte isolate, sesamo, farina di grano saraceno (3%), estratto di pectina di mele, cremor tartaro (bicarbonato di sodio, acidificanti: tartaro, amido di mais), sale marino

Info

Mix secco per la preparazione di prodotti da forno senza glutine.

Valori nutrizionali per 100 g di preparato per panificazione per 50 g di pane (2 fette)
Energia 1793 kJ/382 kcal 398 kJ/96 kcal
Grassi 15 g 3,8 g
di cui acidi grassi saturi 2,1 g 0,5 g
Carboidrati 7,8 g 2,0 g
di cui zuccheri 2,7 g 0,7 g
Proteine 44 g 11 g
Fibre alimentari 20 g 5,0 g
Sale 1,40 g 0,35 g
Nota
È importante seguire un’alimentazione variegata ed equilibrata, nonché uno stile di vita sano. Può contenere tracce di soia, arachidi e altra frutta a guscio.

Semi di Chia bio bianchi

ingredienti

100% semi di Chia bianchi (Salvia hispanica) cbc*

*da coltivazione biologica controllata

Valori nutrizionali per 100 gNRV1
Energia 1865 kJ/450 kcal
Grassi 32 g
di cui acidi grassi saturi 3,2 g
Carboidrati 2,3 g
di cui zuccheri 1,0 g
Fibre alimentari 32 g
Proteine 23 g
Sale 0 g
Minerali per 100 g NRV1
Calcio 606 mg 76%
Magnesio 306 mg 82%
Sodio 12,0 mg
Vitamine per 100 g NRV1
Vitamina E 0,32 mg 3%
Vitamina B1 0,67 mg 61%

1 Percentuale dei valori di riferimento di assunzione giornaliera (=valori nutritivi di riferimento).

Nota
È importante seguire un’alimentazione variegata ed equilibrata, nonché uno stile di vita sano. Può contenere tracce di glutine, proteine dell’uovo, soia e latte (incl. lattosio). Non deve essere superata la quantità giornaliera di 15 g.

Dosaggio e preparazione Pancake proteici

Per preparare circa 4 pancake, versa 80 g di preparato (circa 8 cucchiai) in una ciotola o nello shaker. Aggiungi 150 ml di acqua fredda, mescola quindi con una frusta da cucina o agitando energicamente lo shaker, finché l’impasto non risulterà omogeneo. Versa l’impasto in una padella già calda usando un cucchiaio o direttamente dallo shaker. Consigliamo di sostituire il burro con l’olio di cocco.

Suggerimento

I nostri Pancake proteici non contengono zuccheri aggiunti, per questo possono essere gustati sia dolci che salati. Provali con una marmellata di semi di Chia e lamponi fatta in casa, oppure guarniti con una fettina di salmone, avocado e uovo.


DOSAGGIO E PREPARAZIONE MUESLI PROTEICO

Prima di preparare, mescolare leggermente con un cucchiaio per distribuire fiocchi, noci e bacche in modo uniforme. A questo punto, mescolare 60 g (ca. 6 cucchiai) di muesli con latte, bevande a base di latte o succo.

Desideri ancora più varietà? Abbiamo raccolto qualche gustosa ricetta da preparare con il nostro Muesli Proteico Bio.


Dosaggio e preparazione Semi di Chia

I Semi di Chia si possono utilizzare in molti modi diversi, ad esempio per la prima colazione insieme al muesli e allo yogurt, oppure per guarnire insalate e pietanze calde. Si consiglia di non superare la quantità giornaliera di 15 g.

Suggerimento

Iniziare la giornata con energia ed equilibrio con un Porridge Proteico saziante, un frullato fresco o uno yogurt arricchiti da una porzione di semi di Chia bianchi. Fornirai così al tuo corpo un mix sano di proteine di alta qualità, nutrienti, fibre alimentari e vitamine.


Dosaggio e preparazione Pane Proteico
  • Mescolare il preparato per panificazione con 230 ml di acqua, fino a ottenere un impasto uniforme.
  • Lasciare riposare l’impasto per 30 minuti.
  • Rimescolare.
  • Mettere l’impasto su una teglia da forno o in uno stampo unto.
  • Cuocere sulla griglia centrale a forno preriscaldato a 175 °C per ca. 50 minuti.

Nota: Il tempo esatto di cottura può variare a seconda del tipo di forno. In caso di cottura a forno ventilato, controllare il pane dopo 40 minuti, perché il tempo di cottura potrebbe essere più breve, vista la migliore distribuzione del calore.

Il nostro Pane Proteico è assolutamente privo di conservanti, per questo consigliamo di consumare il pane appena preparato entro 2 giorni. Il Pane Proteico, una volta sfornato, può anche essere tagliato in porzioni e congelato, scongelandolo poi all’occorrenza.

Suggerimento

Con un coltello puoi verificare se il pane è ben cotto: inserisci il coltello in verticale nel punto più spesso della pagnotta. Se l’impasto non rimane attaccato al coltello quando lo estrai significa che la pagnotta è cotta. Nel forno ventilato è possibile eseguire questo test già dopo ca. 40 minuti. Con un preparato per panificazione (230 g) si ottengono circa 360 g di pane.

DOSAGGIO E PREPARAZIONE
PORRIDGE PROTEICO

Prima dell’uso, agitare bene il barattolo. Miscelare quindi 60 g (ca. 6 cucchiai) di porridge in 120 ml di acqua calda, lasciare riposare 3-5 minuti mescolando di tanto in tanto.

Suggerimento

Porridge proteico può essere reso più appetitoso con l’aggiunta di noci o frutta. Per un ulteriore sprint energetico al mattino, il nostro porridge proteico si può integrare ad esempio con bacche di Goji o semi di Chia.


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Colazione completa

Davvero buona e varia

Pacchetto colazione

Direi che la maggior parte dei prodotti sono ottimi, l’unico che mi ha lasciata un po’ con l’amaro in bocca è stato il preparato per pancake. Non mi ha entusiasmata.

Recensione breakfast pack

Conveniente e ottimi prodotti per una colazione sana e nutriente

Prodotti ottimi

Tutto Buonissimo il preparato pancake e quello per il pane proteico sono favolosi

ottimo

ottimi prodotti,vale la pena prenderlo questo pacchetto

Davvero buono

Completo io che faccio una gran colazione l’ho trovato ottimo il porrige è fantastico

Pacchetto colazione

Economico, qualità ottima

Ottimi prodotti

Variate e gradevoli . Vivamente consigliato

Domande frequenti
Perché assumere proteine a colazione?

Perché riescono a migliorare tutta la tua giornata. Una colazione proteica - perfetta se abbinata a fibre alimentari e vitamine - sazia a lungo e fornisce al tuo corpo i nutrienti più importanti, già al mattino. Sarà così più facile mangiare meno durante la giornata e superare gli attacchi di fame. Una colazione proteica è inoltre consigliata per lo sviluppo muscolare. Durante la notte il tuo corpo elabora le proteine costruendo massa muscolare, la mattina l’organismo ha quindi bisogno di uno sprint proteico per continuare a rigenerarsi o per affrontare al meglio l’allenamento successivo.

Perché dovrei mangiare carboidrati a colazione?

Perché i carboidrati complessi a colazione ti forniscono l’energia necessaria per rimetterti in marcia. Soprattutto se di sera assumi dei pasti Low carb, la colazione dovrebbe contenere carboidrati complessi. I nostri Muesli Proteico e Porridge Proteico ti forniscono proprio questo tipo di carboidrati. Se invece anche la colazione deve essere Low carb, allora il nostro Pane Proteico e il nostro burro di arachidi sono perfetti.

Qual è il vantaggio del vostro Muesli Proteico rispetto ai normali fiocchi per la colazione?

I muesli non sono tutti uguali. I prodotti standard del supermercato contengono spesso sostanze nutritive insoddisfacenti, moltissimo zucchero e promettono più di ciò che mantengono. Con il nostro Muesli Proteico Bio abbiamo trovato l’equilibrio perfetto tra bontà e salute: tante proteine vegetali ottenute da fiocchi di soia finissimi e carboidrati complessi anziché calorie vuote. Per iniziare la giornata in modo salutare o fare il pieno di energia dopo l’allenamento.

La soia mette i miei ormoni sottosopra?

La soia contiene naturalmente fitoestrogeni. Non si tratta però, contrariamente alla credenza comune, di ormoni bensì di una sostanza vegetale secondaria, che equivale in quanto a struttura all’ormone sessuale femminile, il 17 beta estradiolo. Scientificamente non risulta documentato, fuori da ogni ragionevole dubbio, che un consumo moderato di soia possa avere effetti sull’equilibrio ormonale. Per i nostri Muesli Proteico e Porridge Proteico, per precauzione, utilizziamo fiocchi di soia il cui contenuto di fitoestrogeni è stato ridotto, con un procedimento naturale, del 90%.

Perché il Pane Proteico è migliore rispetto al pane bianco?

Perché possiede valori nutrizionali che danno un valore aggiunto al tuo benessere. Due fette di medie dimensioni ti forniscono 13 g di proteine con solo 3,5 g di carboidrati.* Inoltre contengono grassi sani e micronutrienti provenienti da superfood pregiati. Con il nostro Pane Proteico ti sentirai sazio a lungo grazie al suo contenuto di fibre alimentari, un bel vantaggio rispetto ai prodotti a base di farina bianca.

Perché i vostri semi di Chia sono bianchi?

I semi di Chia bianchi sono più rari rispetto ai loro parenti neri. Vengono coltivati a parte e accuratamente selezionati. Poiché i nostri semi di Chia provengono esclusivamente da coltivazione biologica certificata, possiamo controllare regolarmente la qualità del terreno e garantire le condizioni di coltivazione ottimali. In questo modo assicuriamo un profilo nutritivo ottimale per i nostri semi bianchi.

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