SMOOTHIE BOWL VEGANA

la barbabietola incontra le bacche di goji e di açai

SMOOTHIE BOWL VEGANA
Obiettivo Dimagrimento
Tempo totale 10 mins
Difficoltà Veloci
Valori nutrizionali (per porzione)
kcal 200
Proteine 3 g
Grassi 5 g
CARBOIDRATI 33 g
Ingredienti …

1 persona

Lista della spesa

La smoothie bowl senza topping contiene 200 kcal e 3 g di proteine.
1.
Per la smoothie bowl:
1 Smoothie Balls
Smoothie Balls
Smoothie Balls
Il tuo frullato pronto in 30 secondi.
3.6/5
9.9900
5 x 25 g
()
g frutti di bosco (surgelati)
150 ml latte vegetale (es. d'avena)
opzionale: cubetti di ghiaccio

SMOOTHIE BOWL VEGANA

la barbabietola incontra le bacche di goji e di açai

Sviluppo delle ricette e Content editor
Candy è la nutrizionista dietro alle nostre deliziose ricette fitness. Grazie ai suoi studi e alle sue esperienze personali, sa esattamente come creare ricette sane ed equilibrate.
Nelle giornate più calde non c’è niente di meglio di una smoothie bowl rinfrescante a colazione. Ti bastano una Smoothie Ball purple, un po’ di latte, qualche cubetto di ghiaccio ed è fatta!

Preparazione

  • Frullare tutti gli ingredienti per la bowl in un frullatore ad alta potenza fino ad ottenere una consistenza cremosa.
  • Suggerimento: se rimane troppo liquida aggiungi del ghiacchio o dei frutti di bosco surgelati. 
  • Versare in una scodella e guarnire con topping a scelta.
  • Buon appetito!
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