SANDWICH DI PANCAKE CON GELATO PROTEICO

che si sciolgono in bocca

Di: Candy Lexa

Sviluppo delle ricette e Content editor

Candy è la nutrizionista dietro alle nostre deliziose ricette fitness. Grazie ai suoi studi e alle sue esperienze personali, sa esattamente come creare ricette sane ed equilibrate.

Bio dell'autore

Perché fidarsi di noi

Ami i pancake e impazzisci per il gelato? Anche noi! Per questo motivo oggi ti proponiamo un gelato cremoso rivestito di morbidi pancake. Senza zucchero e con tante proteine.

Preparazione

Nello shaker foodspring mescolare l'acqua e il preparato per gelato.
Versare in una scodella e mettere in freezer per almeno 4 ore. Lavare lo shaker.
Per i pancake: in una ciotola mischiare il preparato in polvere per pancake con l'acqua.
Importante: l'impasto è denso in modo che i pancake risultino belli alti e morbidi.
Riscaldare dell'olio in padella e cuocere 4 pancake.
Quando il gelato è pronto, metterne un cucchiaio su un pancake e chiudere il panino con un altro pancake.
Guarnire a piacere con fiocchi di cocco e Crunchy Fruits.
Buon appetito!

suggerimento

Questa ricetta non funziona solo con i pancake ma anche con i biscotti. Qui trovi la ricetta dei cookies proteici con gocce di cioccolato. Metti del gelato su un biscotto e posizionane un altro sopra per chiudere il "panino". Il tuo gelato biscotto proteico è pronto!

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