Obiettivo Dimagrimento

Tempo totale 5 mins

Difficoltà Veloci

Valori nutrizionali (per porzione)

kcal 448

Proteine 11 g

Grassi 14 g

CARBOIDRATI 65 g

Ingredienti …

1 persona persone

Lista della spesa

Lo smoothie contiene 448 kcal e 11 g di proteine.

1 Smoothie Balls

Smoothie Balls

Il tuo frullato pronto in 30 secondi.

3.5/5

9.9900

5 x 25 g
()

1 banana surgelata

20 g Fiocchi d'avena o Avena Istantanea

1 cucchiaio Burro di Arachidi

Burro di Arachidi

Lo snack proteico dal gusto irresistibile

4/5

4,99 €

Bicchiere 250 g
(2,00 €/100g)

200 ml latte di mandorla non zuccherato

cubetti di ghiaccio

GREEN POWER SMOOTHIE

zero verdure da tagliuzzare, zero stress

Di: Candy Lexa

Sviluppo delle ricette e Content editor

Candy è la nutrizionista dietro alle nostre deliziose ricette fitness. Grazie ai suoi studi e alle sue esperienze personali, sa esattamente come creare ricette sane ed equilibrate.

Bio dell'autore

Perché fidarsi di noi

Mentre gli altri tagliuzzano frutta e verdura tu ti godi uno smoothie pronto in pochi minuti. Aggiungi una Smoothie Ball ai tuoi ingredienti preferiti, frulla e hai pronto lo snack perfetto.

Preparazione

Frullare tutti gli ingredienti in un frullatore ad alta potenza fino ad ottenere una consistenza cremosa.
Suggerimento: taglia la Smoothie Ball in quattro cosicché il frullatore reisca a sminuzzarla più facilmente.
Buon appetito!

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