BISCOTTI CON MARMELLATA DI FRAGOLE E SEMI E CHIA

senza zucchero

Obiettivo Dimagrimento
Tempo totale 25 mins
Difficoltà Veloci
Valori nutrizionali (per porzione)
kcal 89
Proteine 8 g
Grassi 5 g
CARBOIDRATI 2 g
Ingredienti …

12 persone

Lista della spesa

L'impasto permette di preparare 12 biscotti, ognuno contiene 89 kcal e 8 g di proteine
50 g Proteine Whey Vaniglia
Proteine Whey Vaniglia
Proteine Whey Vaniglia
Proteine della più alta qualità, ricavate da latte di mucche che pascolano all'aperto.
4.6/5
29,99 €
750 g
(39,99 €/1kg)
100 g farina di mandorle
1 limone (scorza)
1 cucchiaino lievito
50 g margarina
1 tuorlo
30 ml latte

BISCOTTI CON MARMELLATA DI FRAGOLE E SEMI E CHIA

senza zucchero

Sviluppo delle ricette e Content editor
Candy è la nutrizionista dietro alle nostre deliziose ricette fitness. Grazie ai suoi studi e alle sue esperienze personali, sa esattamente come creare ricette sane ed equilibrate.
Per concedersi un dolcetto senza compromettere la linea. Questi biscotti si preparano in poco tempo e non contengono zucchero, lo abbiamo sostituito con le nostre Proteine Whey.

Preparazione

  • Preriscaldare il forno a 160° C. 
  • Mettere in una ciotola le Proteine Whey, la farina di mandorle, la scorza di limone e il lievito. Mescolare.
  • Aggiungere la margarina, il tuorlo e 30 ml di latte. Mescolare nuovamente con un cucchiaio. Se l'impasto non è abbastanza omogeneo, aggiungere altri 5-10 ml di latte.
  • Prendere un cucchiaio di impasto, formare una pallina con le mani e adagiarla su una placca coperta di carta da forno. Ripetere fino terminare l'impasto.
  •  Creare una conca in ogni pallina usando il pollice o il cucchiaio. Metterci dentro un cucchiaino di marmellata di fragole e semi di chia.
  • Cuocere in forno per circa 10 minuti fino a che i biscotti assumono una colorazione dorata. Lasciar raffreddare.
  • Buon appetito!
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